男性荷尔蒙过多也会对护发产生不良影响。我们就来介绍一下鸡蛋会使男性荷尔蒙增加的理由，以及男性荷尔蒙增加后对头发有怎样的影响，以及适当的鸡蛋摄取量。
鸡蛋吃多了会增加男性荷尔蒙会
鸡蛋吃多了会增加男性荷尔蒙，主要是因为鸡蛋中含有丰富的胆固醇。
胆固醇是男性荷尔蒙的原材料，鸡蛋吃多了是男性荷尔蒙增加的直接原因。
男性荷尔蒙是增加肌肉等身体构造不可缺少的重要成分，但是会给头发带来很多不好的影响。
男性荷尔蒙增加对头发有什么影响?
男性荷尔蒙增加会对头发产生怎样的影响呢?会引起“头皮容易长粉刺”和“容易发生男性型脱发症”这两个问题。
1、头皮容易长粉刺
容易发生男性型脱发症，是因为男性荷尔蒙过度增加。
头皮过度分泌皮脂的话，容易引起毛孔的皮脂堵塞，恶化头皮的卫生环境。
因此，卫生环境恶化的头皮容易滋生杂菌，也容易长头皮痤疮。
2、容易发生男性型脱发症
男性型脱发症容易发生的原因是男性荷尔蒙过度增加。
这种男性型脱发症的发病，主要原因是二氢睾酮这种男性荷尔蒙发生变异而产生的物质。
这是以头顶变薄，发际线后退等症状为特征的脱发症。
这是成年男性常见的症状，女性也有发病的情况。
正确的鸡蛋摄入量
鸡蛋的适当摄取量，是指在不摄入过多胆固醇的范围内，一天最多吃2个。
另外，摄取营养均衡的食物的话，1天1个也足够了，请根据自己的饮食习惯进行调节。
鸡蛋中含有大量的蛋白质和维生素等对护发和促进头发生长不可缺少的营养素，所以要适量地积极摄取。
