维生素E是天然的保湿剂。它可以用在你皮肤的任何部位，包括你的角质层。你的角质层和指甲都有干裂的危险。这种情况可能发生在寒冷干燥的天气，或者你的手经常浸在水里，比如你洗碗或给孩子洗澡的时候。维生素E油将保持你的角质层健康和滋润，如果你正确使用它。
用大头针在维生素E胶囊上戳个洞。挤压胶囊，让一些油滴出来。
用棉签沾些油。
把油涂在左手的角质层上。
用右手手指按摩角质层上的油。这会刺激该区域的血液循环，帮助你的指甲生长。
右手用另一颗维生素E胶囊重复步骤1和步骤2，用左手涂抹维生素E油并按摩进去。
使用这种维生素E角质层养生法每天两次。
提示
许多出售的角质层油不仅仅含有维生素E。
为了防止角质层损伤，在花园工作时戴上手套。你甚至可以在洗碗时戴上手套，以防止碗变干。
