石榴以其丰富的抗氧化特性和健康益处而闻名。石榴油用于心血管保护,降低血液中有害的甘油三酯,并增强整体免疫系统功能。糖尿病患者、正在接受癌症治疗的患者、患有各种心脏病的患者都推荐使用这种油。你可以在家里制作石榴油,利用含有高浓度石榴油的种子来获得这些特性。在服用任何补品或替代疗法之前,一定要咨询执业医生。

如何制作石榴油

步骤

向罐中加入4杯荷荷巴油。

把1盎司的有机石榴籽混合到锅里,用小火加热。

让油煮六个小时。把罐子的盖子拿开。展开粗棉布,铺在瓶口上。

用橡皮筋缠在粗棉布上,固定在合适的位置。

等15分钟。用粗棉布滤去油籽。

解开橡皮筋,把粗棉布放在一边。把盖子旋回罐子上。用记号笔在罐子上写上日期。

将油储存在阴凉、阴暗的地方或冰箱中长达6个月。6个月后,把油倒掉。

提示

如果你用微波炉加热油,它就会失去药用价值。

警告

这种油只供局部使用。不要摄取。