石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴对头发的一些主要美容益处如下。
1、增强毛囊
石榴中的维生素和矿物质等基本营养成分能滋养我们的毛囊和头皮，使它们保持健康。
石榴中的维生素C和其他抗氧化化合物可以保护我们的毛囊和头皮免受自由基的损害，降低头发过早灰白、分叉和头发干燥的风险。
它可以增强我们的毛囊，降低脱发的风险。
石榴籽油中的石榴酸能加强头皮的血液循环，使头发变得强壮而有光泽。
2、治疗卷曲的头发
石榴籽油有助于治疗卷曲的头发。
用于热油处理或洗头前舒缓卷曲的头发。
它能滋润头发，使头发凌乱，改善外观。
石榴中所含的维生素C、锌、钾、叶酸、铁、维生素B等基本营养成分，能滋养我们的毛囊，使其强壮而有光泽。
3、让头发有光泽
将石榴籽油与荷荷巴油或杏仁油等载体油一起按摩，可以增强头发毛囊的光泽。
它滋养我们的毛囊和头皮，使我们的头发强壮和有光泽。
4、治疗暗发
石榴有助于治疗暗淡的头发。
对于暗淡的头发，可以温热一些石榴籽油，按摩在头发和头皮上。
用毛巾把头发包起来，半小时后用护发素或洗发水冲洗干净。
这能强化你的头发，给暗淡的头发增加自然的光泽。
