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羊奶的护发效果
如今，人们注意到山羊奶对美容具有很好的效果。许多人喝牛奶会引起过敏反应。牛奶过敏的主要原因是一种称为[αS1-酪蛋白]的蛋白质。由于山羊奶中不含αS1-酪蛋白，因此即使牛奶过敏的人喝山羊奶也没有任何问题。以牛奶为主要成分的[牛奶香皂]因具有使皮肤光滑的作用...
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不吃水果和蔬菜的后果
水果和蔬菜为你的饮食提供了大量有益的营养物质和其他食物成分，如植物化学物质和纤维。虽然你可以用补充剂来代替其中的一些，但没有任何膳食补充剂可以替代水果和蔬菜中的所有化合物，它们也不能模仿那些食物中潜在的营养相互作用，而这些相互作用可能有助于它们的健康效果。...
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乳糖含量高的食物
乳糖是一种在牛奶和奶制品中发现的糖。当你消化乳糖时，它会被一种叫做乳糖酶的酶分解成两种更简单的糖，葡萄糖和半乳糖。你可以在牛奶、酸奶和奶酪中找到乳糖。有些产品在加工过程中添加乳糖以延长保质期。乳糖不耐受如果你有乳糖不耐症，你的身体就无法消化乳糖。食用乳糖3...
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青椒籽有育发效果吗？
青椒一直被认为是孩子最讨厌的蔬菜，从它空洞的形状来看，给人一种没有什么营养的感觉，但“维生素C”是在青椒中发现的，从以前开始就备受关注。你知道青椒中的籽对毛发生长很有效吗?这次，就青椒籽有怎样的育毛效果来介绍一下。青椒被讨厌的原因是?青椒被讨厌的原因，是因...
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关于酒对头发的影响
我想应该有人听说过酒对头发不好，但酒并不是一概而论的不好。喝酒能促进血液循环，有助于缓解压力。归根结底，根据喝的量和喝的方法，会变成好东西，也会变成坏东西。我想每个人都有压力。但是，压力会让身体处于紧张状态，使血液循环变差。血液循环不好的话，脱发和断发会导...
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碧莲盛拉升竞争维度：锁定高端化与个性化，打造毛发健康生态
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对头发有益的营养素
均衡摄取营养是必要的，对头发有益的营养成分如下所示。蛋白质头发基本上是由角蛋白构成的。角蛋白是由氨基酸结合而成的蛋白质，摄取后可以使头发有光泽。角蛋白中含有特别多的是一种叫做顺氨酸的氨基酸。据说这种顺时针素不足的话会成为头发变细、脱发等的原因。矿物质(锌、...
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植发技术至上？你可能被骗了
微针植发、3D植发，到不剃发、无痕植发……当你在搜索植发时，总有这样听起来高大上的花哨名词层出不穷。它们似乎都在告诉我们：只有这些高大上的技术才能拯救我们的脱发问题。然而，真相真的如此吗？...
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对皮肤和头发都有益的食物TOP10
从食物开始，让肌肤和头发都变得美丽吧!用洗发水和护发素等护发剂保持头发的美丽是好事，但是考虑到成本和麻烦，想要一直坚持下去是很难的。其实除了使用护发剂以外，还有其他保持头发美丽的方法。那就是“吃饭”。只要稍微注意一下平时饮食的平衡，就能让每一根头发从发根开...
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头发与消化吸收的关系
为了保持头发的美丽，注意洗头和护发是很重要的。这些都是从头发外部开始的护发。而且同样重要的是从身体内部开始的护发。这次就从身体内侧开始介绍护发。头发是身体营养的再利用品!?人类通过饮食摄取营养，用这些营养元素塑造身体。头发就是用这些多余的东西做成的，可以说...
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用多酚进行头发护理
“多酚”因具有防止老化的效果而被电视节目和杂志所报道。很多养颜的营养品中都含有这种“多酚”，是非常受欢迎的成分。虽然看起来是面向40 ~ 60岁想要年轻的女性的成分，但实际上对健康自不必说，对头发护理也有效果。什么含有多酚?很多人即使想用多酚来进行头发护理...
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【脱发人转载】脱发是一种令人惊讶的新冠病毒症状（COVID-19）
虽然我们知道发烧、发冷、味觉和嗅觉丧失、干咳和呼吸短促都是冠状病毒的主要症状，但患者报告的其他一些症状并不常见。最新的症状之一就是脱发。需要明确的是，美国疾病控制和预防中心尚未将脱发确定为COVID-19的真正症状。然而，据《今日美国》报道，一项针对“幸存...
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维生素C和生物类黄酮
维生素C，也被称为抗坏血酸，是一种必需的维生素，你必须作为食物的一部分摄入。它对于帮助你的身体正常运转和保持健康的许多过程都是至关重要的。维生素C也有强大的抗氧化活性，可以帮助保护你远离疾病。生物类黄酮是许多水果和蔬菜中的天然微量营养素，对健康有重大益处。...
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最好的抗氧化剂的食物
许多不同的食物都含有一种叫做抗氧化剂的健康化合物。尽管抗氧化剂的化学成分各不相同，但它们都具有稳定和破坏潜在危险分子自由基的能力。许多抗氧化剂是基于植物的植物化学物质，它们组成了类黄酮。还有一些被称为类胡萝卜素;所有类胡萝卜素都是抗氧化剂，有些还可以转化为...
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含表儿茶素和儿茶素类的食物
儿茶素——一种天然存在的植物性化学物质家族-因绿茶和其他几种山茶茶的健康益处而享有绝大部分声誉。尽管许多植物化学物质都具有一定程度的抗氧化特性，但儿茶素似乎在对抗自由基方面特别有效，而自由基被广泛认为会导致疾病和细胞变性。如果您不是饮茶者，则可以将儿茶素加...
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用生姜苏打水减肥和护发
生姜苏打水的效果无糖的苏打水因为有减肥效果而备受关注，如果在其中加入生姜的话，效果会更好。首先介绍一下生姜和苏打水各自的功效。生姜的功效生姜中含有一种叫姜黄素的成分。吃生姜会觉得有辣味，而产生这种辣味的就是生姜。生姜可以作为生姜来摄取，有提高代谢的效果，可...
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柿子的护发效果
营养价值很高的柿子中，含有大量护发效果好的营养成分。那么这次就来介绍一下柿子的营养价值和护发效果。柿子的营养价值柿子的营养价值很高，被用来改善感冒、宿醉、高血压等。营养成分方面，富含维生素，特别是富含维生素A和维生素C。另外，在矿物质成分中，有从体内血液中...
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芜菁对头发的好处
春天当季的食材“芜菁”，因为营养成分丰富，对头发也有很好的效果。这次就来介绍一下芜菁对头发的效果、含有的营养成分以及有效的摄取方法。芜菁的营养成分芜菁是营养成分非常丰富的食材。另外，芜菁具有两种蔬菜的性质，根的部分是淡色蔬菜，叶的部分是绿黄色蔬菜。而且，根...
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热量高的食物对头发不好吗？
高热量食物对头发的影响如果每天摄取高热量的食物，糖分、脂肪的比例就会提高。这些都是提高中性脂肪的存在。甘油三酯升高会降低有益胆固醇的含量，使血液变得粘稠。如果血液堵塞导致动脉硬化，毛细血管的流动也会变差，很难养出健康的头发。于是就会陷入以下状况。脱发增多头...
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吃生食会让你的头发漂亮吗？
吃生食的生活方式被称为生食主义，但据说这是一种饮食，始于1900年代，主要发生在欧洲和美国。如今，它在美国，英国，澳大利亚等国都很流行，在国外，它是如此受欢迎，以至于有专门从事生食的餐馆和咖啡馆。通过食用生的蔬菜和水果，可以有效地摄取食物中所含的酶，维生素...
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用榛子油护理头发!
橄榄油和椰子油等具有良好的美容效果的食用油，现在已经成为我们生活中不可缺少的东西。而且，最近因其极高的美容效果而备受关注的食用油是“榛子油”。可能很多人对榛子油不太熟悉，那么它到底是一种什么样的油呢?什么是榛子油?榛子油，顾名思义，是从作为食用坚果而闻名的...
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对头发有益的点心
当你感到肚子饿的时候，或者感到疲倦的时候，你是否养成了伸手去拿点心的习惯呢?其实某些点心，可能对头发不好。为了头发，请一定要参考一下选择什么样的点心比较好。零食对头发不好?有人说“点心对头发不好”是出于什么原因呢?其原因就在于“糖分”。糖分摄入过多会导致皮...
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柠檬酸与头发的关系
柑橘类水果(橘子、酸橙、柠檬、葡萄柚等 中含有的“酸”就是柠檬酸。柠檬酸有各种各样的效果。主要是恢复疲劳，美肤，还有护发的效果。柠檬酸对抗衰老非常有效。柠檬酸对头发的作用头发是弱酸性的，而洗发水是弱碱性的，所以洗头发会破坏平衡。用洗发精洗完头发后，头发会有...
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十几岁的女孩每天摄入多少蛋白质？
十几岁的女孩需要蛋白质来正常生长和发育;蛋白质是皮肤、头发、指甲、肌肉组织、骨骼、器官和腺体的重要组成部分。虽然大多数十几岁的女孩——至少在美国——从她们的饮食中获得了大量的蛋白质，但那些避免食用动物性食物的女孩应该仔细计划她们的饮食，以确保摄入足够的蛋白...
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摄取碘，让头发生长
碘是一种叫碘的矿物质。碘是我们身体不可缺少的营养素之一，大量存在于甲状腺中。碘在自然界中也存在，大量分布在海水中，被称为海中的矿物质。从海里捕获的裙带菜、海带等海藻类中含有丰富的海藻。它的作用是提高新陈代谢、合成蛋白质等。另外，由于有杀菌作用，也被用作“漱...
