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对神经健康有帮助的维生素
如果你的餐盘里堆满了绿叶蔬菜、色彩鲜艳的水果和蔬菜、瘦肉和全麦食品，你的大脑会感谢你的。这些食物含有对滋养大脑和保持神经健康很重要的维生素。你所吃的食物可以帮助你克服精神模糊，提高你的认知能力，并有助于预防与年龄有关的痴呆症。维生素C和神经递质维生素C是一...
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苹果治疗脱发
脱发是很多人在生活中都会经历的事情，有一些方法可以帮助防止脱发的发生，让头发长回来。据说，在帮助治疗秃顶的补品和头发补品中，有一种更简单、更便宜的方法，你可以试试。苹果有促进头发生长的物质，有几个原因和治疗方法可以证明这一点。原花青素B2和多酚青苹果是原花...
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水果和蔬菜可以提高你的睾丸激素水平
男性平均睾丸激素的逐渐下降始于40岁晚期到50岁早期。有时被称为男性更年期，男性的这种变化往往被忽视或没有得到适当的治疗在卫生专业。虽然男性可以选择睾酮治疗，但男性可以通过许多自然和健康的方式提高体内睾酮水平。十字花科蔬菜质地松脆的蔬菜，或十字花科蔬菜，对...
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为什么嚼口香糖对你有好处
嚼口香糖的影响最近的研究结果表明，口香糖对消费者有几个好处。食欲抑制嚼无糖口香糖有抑制食欲的好处。由于咀嚼时向大脑发送的信号表明胃正在接收食物。午餐后每小时嚼三次口香糖会使受试者少吃零食。缓解胃灼热口香糖可以帮助减轻胃灼热，因为它会产生额外的唾液。唾液过多...
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琉璃苣油可以帮助治疗痤疮吗？
根据美国皮肤病学会的数据，据估计，有4到5千万美国人患有痤疮。痤疮并不总是需要医疗干预，并且通常可以通过皮肤护理来清理。自然疗法，如琉璃苣油，声称有助于治疗痤疮;然而，没有足够的证据证明琉璃苣油治疗痤疮是安全或有效的。在使用琉璃苣油治疗痤疮前咨询医疗保健专...
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吃椰子油对皮肤的好处
在过去的几年里，由于椰子油对健康的诸多益处，占据超市货架的椰子油产品数量迅速增加。虽然其中一些说法仍然是有争议的话题，但研究和证明已经支持了食用椰子油对皮肤的一些好处。这些研究表明，椰子油可能是一个有用的饮食补充任何人试图获得健康的皮肤自然。抗炎作用皮肤科...
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芦荟凝胶、柠檬汁、蓖麻油和大麻籽油有什么好处？
芦荟凝胶、柠檬汁、蓖麻油和大麻籽油是数百种促进健康和缓解疾病的天然补充剂。如果正确服用，它们都有很多健康益处。虽然这些产品天然存在于植物和水果中，但如果服用过量，它们可能与药物相互作用或产生副作用。在医疗监督下使用补充剂。芦荟凝胶芦荟凝胶来自一种仙人掌类植...
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饮用芦荟凝胶的效果
许多人不熟悉芦荟凝胶的健康益处，也称为芦荟凝胶。芦荟对健康有很多好处，不管你是在喝芦荟，还是把它放在饮料或食物中，或者只是把它涂在皮肤上。它将帮助愈合伤口，皮疹和瘀伤。芦荟非常安全，用途广泛，有许多其他补充剂没有的健康益处。健康的消化健康的芦荟摄入量可以帮...
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芦荟凝胶和怀孕
芦荟是一种历史上一直被用作凝胶、果汁和食品添加剂的植物。它是百合科植物的一员，很像洋葱、芦笋和大蒜。芦荟的支持者声称它对健康有益，但需要进行更多的科学研究来证明或反驳健康的说法。当以凝胶形式局部使用时，通常是安全的。历史芦荟的使用记录可以追溯到3500年前...
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芦荟汁能治疗皮肤癌吗？
基底细胞癌和鳞状细胞癌是三种皮肤癌中最常见的两种，可高度治疗。据纪念斯隆-凯特琳癌症中心(Memorial Sloan-Kettering Cancer Center 统计，美国每年约有100万人被诊断出患有非黑色素瘤皮肤癌。恶性黑色素瘤发生的频率较低，但...
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如何防止头发漂白后干燥
当头发被漂白时，原本的颜色就完全消失了，水分和营养也随之消失。当你发现你新染白的头发变干了，而且很难打理的时候，你会觉得很不舒服。处理和造型漂白头发的关键是尽可能保湿。每天洗头、造型和润发时使用保湿产品。有了正确的保湿方法，你的头发很快就会恢复柔软和光泽。...
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如何制作自制水基头发保湿霜
头发保湿剂不仅是一种很好的方法来软化和滋润头发，而且他们还可以提供一个快速的清爽。可以使用含有油脂和调理成分的水基保湿霜，然后冲洗干净，同时也可以使用保湿喷雾。薰衣草是一种很好的润发油，因为它有舒缓和清爽的品质。你也可以用甘菊、柠檬或迷迭香来滋润头发。保湿...
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如何使用芦荟汁制作护发素
芦荟是一种天然产品，用于多种医疗用途，包括局部治疗小伤口和皮肤炎症。芦荟从叶子内部产生一种透明的凝胶，具有降温效果。芦荟护发素，可以锁住水分，改善头发质量。把一个柠檬切成两半，挤出汁到一个搅拌碗里。向碗中加入1/4杯芦荟凝胶，将两种成分混合在一起。虽然你可...
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如何洗去洗发护发产品残留物
如果你每天洗头和保养你的头发，你的头发可能会有堆积或残留。这会让你的头发感到沉重。给你的头发定型变得困难，因为它不像以前那样柔软和健康了。不必让头发枯燥、油腻——清洁洗发水，以及更天然的产品，可以去除头发上的残留物。用洗发香波洗头。每周使用洗发香波的次数不...
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迷迭香精油对头发有什么好处？
迷迭香是烹饪中常见的草本植物，它在美容产品和晚餐食谱中都很有用。这种芳香植物自古以来就被用于草药中，当时人们认为它有助于消化、缓解肌肉疼痛和改善记忆力。今天的医学研究表明迷迭香精油具有抗氧化和抗菌的作用，是头发和皮肤护理的常用成分。刺激毛发生长越来越多的科...
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关于临时染发剂
暂时性染发剂是一种能给你带来非永久性染发效果的染发剂。结果开始从第一次清洗褪色。这种颜色通常会在几周内消失，甚至更早。这是一种既便宜又简单的在家染发方法，而且比永久性染发剂含有更少的化学物质。好处临时染发剂对那些不确定是否染发的人很有用。它们提供了测试某种...
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痤疮的抗真菌治疗
痤疮可能是食物过敏、压力或皮肤护理产品的结果，这些产品会刺激敏感，容易长痘痘的皮肤。例如，使用含有酒精的护肤品可以使皮肤干燥，促使其产生更多的油脂。使用茶树油作为抗真菌抗菌剂，帮助减少和治愈痤疮。茶树存在于许多护肤品中，也可以直接用于痤疮稀释。使用薰衣草、...
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治疗重度头皮屑最佳洗发水
头皮屑是一种令人沮丧的鳞屑头皮状况，由油性头皮或头皮干燥引起。仅在美国就有5000万人患有死皮细胞发育得太快而无法自然脱落并积聚的病症。然后这些细胞在头皮上凝聚，产生更大的可见白色薄片。严重的头皮屑会使头皮发痒和刺激，并变成更严重的相关疾病，称为脂溢性皮炎...
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治疗干燥发痒的头皮
脂溢性皮炎，通常称为头皮屑，是引起头皮发痒和干燥的主要原因。头皮屑在30至60岁的成年人中最为常见，然而，婴儿也会经历一种叫做摇篮帽的发痒、干燥的头皮。由银屑病、湿疹或真菌引起的头皮干燥发痒较难治疗。茶树油如果你的头皮屑是由干燥的头皮、湿疹或牛皮癣引起的，...
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天然草药和头发生长的食物
由于各种各样的原因，头发的生长是许多人关心的问题。天然草药和食物含有促进头发生长的特性。这种天然疗法并不昂贵，也不需要去看医生。实施这些全面的方法可以帮助你获得一个健康的头发。烹饪草药选择各种富含铁的天然草药，以改善头发的生长。铁是一种促进头发生长和健康的...
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指甲花对头发的影响
指甲花的叶子含有一种红橙色的丹宁酸，可以用作染料。这种染料在叶子上都能找到，但含量最高的是指甲花叶子的中央静脉。指甲花可以用在人的头发上有很多用途。自然染发指甲花中的丹宁酸可以用来自然地改变头发的颜色。由指甲花植物制成的染料是半透明的，这意味着原始的头发颜...
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如何使用小麦草洗头发
小麦草是一种通常以液体或粉末形式食用的草。这种草含有丰富的维生素和营养素，并被许多人摄取，因为它对身体有益。小麦草也有外部益处。它可以用来缓解头皮发痒，恢复头发的光泽和光泽。小麦草汁还可以防止头发变灰，恢复头发灰白色和无光泽的颜色。从当地的健康食品商店购买...
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哪些果蔬汁对头发健康有益
将新鲜果汁作为日常饮食的一部分，无论是用搅拌机还是榨汁机，都可以为你提供健康、强壮的头发所需的基本营养。选择富含某些维生素的水果和蔬菜，如维生素C，或富含铁等基本矿物质的水果和蔬菜，可以提供保持毛囊健康所需的营养，并产生头发生长所需的蛋白质。西兰花汁生西兰...
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儿童去屑洗发水
头皮屑，也被称为脂溢性皮炎或皮脂腺炎，可导致鳞屑、发痒、白色或黄色的皮肤上的油性斑块的头部，孩子的身体的其他部分也可能出现症状。虽然研究人员还没有确定导致这种情况的具体原因，但人们认为是皮肤油脂分泌过多;一种叫做马拉色菌的酵母;寒冷干燥的空气;头发洗得过少...
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去除头皮屑的自然方法
头皮屑是一种令人尴尬和不愉快的状况，大多数人至少会经历一次。虽然头皮上的皮肤细胞脱落是正常的，而且通常不明显，但过多的脱落会引起瘙痒和难看的白色鳞片，这些鳞片可以在深色衣服上看到。尝试自然疗法，但要有耐心，因为许多疗法需要多次应用才能看到改善。小苏打把头发...
