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减肥脱发可再生头发？脱发6原因黑豆首乌3食疗
脱发，按正常生理情况下，一般人一天掉50至100根头发也属正常现象，但掉发本身亦反映身体状况，不宜掉以轻心。女人脱发的常见6大原因，你中了哪几项?女性在产后及怀孕期间有大量脱发问题，当中的成因是什么?多吃哪些食物可护发，减少脱发?脱发不只男性也是困扰女性的...
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【白发成因】头顶白发肾气差、前额白发饮食不良？ 4类黑发食物豆浆苋菜
白发未必因为衰老，可能是五脏六腑出问题!白发生长的位置可能反映了肝胆、脾胃和肾的功能不全，三餐不继、压力大、拣饮择食都可能是元凶。你的白发位置反映出什么端倪?不妨透过食疗及穴位等方法令秀发变得乌黑亮丽!白发是衰老迹象?几多岁生白发是正常现象?我们亚洲人一般...
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荞麦面减肥降血糖4好处
荞麦面是日本最受欢迎的减肥恩物之一，因荞麦属于全麦食物，其纤维量不低，可增强饱肚感外，每一碗荞麦面的热量只有130千卡，相比一碗白饭的260千卡，足足少了一半!荞麦面，作为日本国民美食之一，除了烹调方法简单外亦富含营养，最常听到的是可预防一些心血管疾病如高...
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维生素E含量6大排名 杏仁第一
吃坚果好处甚多，因为坚果含大量营养，还含有维生素E帮肌肤抗衰老，坚果可说是抗衰老的必备圣品。不同的坚果也有不同的养生功用，杏仁的维生素E最多，想食一些坚果来美肌抗老，吃杏仁是不错之选。各类坚果功效 杏仁维生素E最多助美颜活肤杏仁的维生素E最丰富，在众坚果中...
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杏仁茶杏仁奶分不清 润肤防脱发功效大不同
「杏仁茶」和「杏仁奶」，大家都是由「杏仁」制成的饮品，两者的功效及料理方法却大大不同。美国杏仁高钙润肤 助素食及乳糖不耐人士补钙植物奶近年崛起，杏仁奶已为人熟悉，杏仁奶用的是大杏仁，有些人称它为美国杏仁，杏仁在坚果类别中含有最丰富的维生素E，对皮肤容易干燥...
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产后脱发全解析！把握黄金六个月改善饮食、护理，重拾浓密秀发
产后突然一股脑地掉发?虽然产后脱发现象在一段时间后会逐渐好转，但想必心急如焚的宝妈们一定很想为自己做些什么，好让产后脱发问题能尽快解决烦恼，以下提供宝妈10个养发照护方向。别恐慌!产后脱发是正常的大部分产后脱发的持续时间是半年到一年，之后会逐渐恢复正常生发...
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挑选染发剂有诀窍 染发要隔3个月
不少爱美人士经常更换发色，许多老人家也常将白发染黑，究竟多久染发一次才不伤身呢?专家强调，头皮有伤口绝对不可染发，染发时染剂要离发根0.5公分，且每次染发频率建议至少间隔3个月。天然染发剂不伤身 效果较不持久目前染发剂可分为化学及天然成分，可将头发中原色或...
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产后掉发怎么办？毛囊休息不必担心
对许多爱美妈妈而言，生产之后一旦出现大量脱发的情形，多半会觉得惊恐或困扰;当梳头时，头发一把一把地落下时，也不禁怀疑：「是不是哪里出了问题?」01 休止期脱发实际上，产后掉发主要原因在于怀孕过程女性贺尔蒙，也就是雌激素的变化，而雌激素分泌量通常于怀孕后期达...
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鬼剃头超自卑!中医让他长回乌黑秀发
俗称「鬼剃头」的圆秃，导致头顶出现如钱币大小般的圆形块状掉发，让不少患者困扰不已。造成圆秃的原因可能来自于免疫系统疾病，或是家族有雄性脱发病史。一名70岁的圆秃患者，因日夜颠倒、压力过大，出现掉发情形，他至中医部求诊，透过中医内服外擦的治疗方式，成功长回乌...
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养猫染头癣？8岁女童严重化脓脱发
家有养宠物的发友注意了!一名8岁女童，家中饲养流浪猫，日前头皮搔痒不停，且转为红肿疼痛，渐渐出现化脓性脱发斑块，就医诊断为脂溢性皮肤炎。经毛发采样显微镜检查发现，该名女童毛发周围及发干当中，竟布满了霉菌孢子及菌丝，因此确诊为头癣。诱发头癣有2因 毛孩也可能...
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头皮经络按摩 改善顶上4大问题
现代人压力大，经常熬夜、晚睡，作息、饮食不正常的后果，更反映在头皮上，容易出油、敏感、冒白发及掉发4大问题。中医建议，洗发时可以按摩头皮，促进气血经络通畅，帮助改善顶上4大问题。经络失调 影响头皮状况中医观点认为「头为诸阳之会」。人体中多条与脏腑直接关联的...
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遗传性雄性脱发 这些因素会雪上加霜
大家都知道雄性脱发会遗传，就有一位23岁男子，家族里爸爸、外公都有雄性脱发，高中时期就开始脱发，大学时期更来到第五级脱发;最近因为季节交替，脱发变得好严重，让他非常担心。皮肤科医师提醒，雄性脱发患者常会因为外型问题，而出现自信心低落、压力大等状况，这反而会...
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头皮屑都是头油惹的祸？ 医：挑选正确洗发水可舒缓
你也有头皮屑困扰吗?根据调查，多数男性都有头皮屑困扰，且五成男性为敏感性头皮，其中近7成会使用抗屑洗发水;另外，更有高达8成认为头皮屑是因为头皮出油所致;不过，真的需要使用抗屑洗发水，才能达抗屑的效果吗?头皮屑分两类 每4人就有1人为敏感性头皮来自德国的D...
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头皮抗老化保养蔚为风潮 专家：可搭配专业头皮排毒理疗
想要秀发飘飘的在阳光下闪闪发亮，是爱美人士追求的画面!但对于炎炎夏天可以说是一大难关，俗话说「牵一发动全身」，头皮是脸部肌肤的延伸，且头皮还是全身老化最快的肌肤组织，连带可能加速脸部老化、松弛。头皮比脸皮还怕老 衰老速度比脸皮和身体肌肤快根据美国权威抗老保...
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头皮也会老化！头皮保养好让脸部肌肤更美丽
许多爱美人士都在意自己脸部的肤况，但你知道吗?其实头皮和脸皮一样重要，若没有细心呵护，就可能让老化提早到来!顾好头皮，不仅能养出一头乌黑亮丽的秀发，更能让脸部肌肤更美丽，该如何做?让皮肤专科医师为你解惑!何谓头皮老化?健康的头发应有三大特点，第一是乌黑且统...
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年轻帅哥竟掉发 稀疏发年轻化趋势
据统计，男性掉发有年轻化趋势，甚至28-40岁就出现顶上危机。年轻人爱漂亮，就算发现掉发迹象，也常安慰自己「太年轻不会秃头」，对初期征兆不以为意。然而对付稀疏发仰赖早期就开始保养，年轻帅哥若忽略不管，往往错过黄金治疗时机。稀疏发年轻化趋势原因为何，皮肤科医...
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选择洗发水需要看清成分
小芳因皮肤红肿干痒至皮肤科求诊，医师原以为是异位性皮肤炎，开立类固醇治疗，但始终没有改善。细问病人接触史，发现病灶集中在发际处、脖子等头发接触部位，原来最近换了造成过敏的洗发水，更换清洁品后症状改善。皮肤科医师建议，对洗发水过敏的患者，选择单纯、不要过于碱...
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植发手术常见Q&A
小李是个轮班的科技业工程师，因为生活作息不正常，加上工作压力大，才30多岁的他，已经开始出现秃头的迹象，不仅常被朋友笑，女朋友还很嫌弃，让他有植发的念头，但又怕手术失败，听说现在植发技术进步很多，是否植发后就能给他一头茂密的头发呢?Q.「植发手术」怎么做?...
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分享什么样的发际线才好看！
很多想植发际线的发友，对什么样的发际线才好看这个问题有些模棱两可。今天王艳慧院长就从发际线高度、宽度和形状来讲讲发际线美学。发际线高度发际线高度主要是额头顶部到眉骨的距离，也是三庭的上庭，按照三庭比例均等的标准看，发际线的较佳高度应等于中庭下庭的长度，或者...
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从白发位置就能知疾病 没想到长在这竟是身体在求救!
根据白发的位置，就能判断出健康状况。有不少疾病都有可能导致少年白，如脑垂体功能下降、甲状腺功能亢进等内分泌紊乱疾病;另外，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，均是导致少年白的因素。现今的职场人工作、生活压力都不小，不少人年纪轻轻就长出了白头发。事实上，根据白...
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熬夜、工作压力大 大龄女服用B族维生素仍狂掉发
长期熬夜晚睡、作息不正常，再加上饮食摄取不均衡，除了造成掉发量增加;头发变细，甚至引起荷尔蒙大乱，更年期提早报到。有位40多岁从事服务业的黄小姐，习惯晚睡晚起，以为每天睡足7-8小时，睡眠时间即正常。但几年前发现头皮油腻、掉发量变多，无论是换洗发水、生发水...
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脸型比例超重要 量身规划专属你的美学发际线
现代人生活压力大、作息不正常，脱发和植发不再是男性的专利，最近美学发际线植发，抢救日渐失守的发际线，找回美丽颜值。对于美学发际线可能发友还很陌生，就来先来解释一下发友提出的几点问题。Q.为何发际线会过高?能怎么办?雄性脱发、女性掉发、压力造成的圆秃、休止期...
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喜迎宝贝 宝妈秀发掉不停 产后掉发怎么办！
怀孕后因荷尔蒙关系体质转变，变得容易燥热流汗，使得平时就有头皮红痒出油或外油内干脱屑等情形，更容易引发敏感现象。年轻妈妈怀胎十月终于盼到小宝贝诞生，除了迎接新生儿的满满喜悦外，产后孕妇却面临掉发危机!让许多准妈妈不知所措：「我才 30 出头就要秃头了吗?」...
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从指甲与舌头 判断孩子的健康状况(下)
Part 2舌头篇小小的舌头，却包含五脏六腑的健康状况!廖丽兰主任说明，舌尖属心(心血管与呼吸系统 ，舌边属甘(解毒系统 ，舌中间属脾胃(消化系统 ，舌根则属肾(泌尿系统 ，舌头的各个位置分别管理及反映人体的不同脏腑。健康的舌头呈现淡红色，舌体大小适中，不...
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从指甲与舌头 判断孩子的健康状况(上)
妈妈是否曾观察过，宝宝的指甲似乎特别软?容易破掉或断裂?或者舌头上有裂纹?经常布满舌苔? 「指甲」与「舌头」是中医进行「望」诊的重要部位之二，它们的长相、颜色、形状、纹路甚至胖瘦，都关乎宝宝的身体健康!妈妈也能学会简易的判别法，一起来了解吧!妈妈一起来「望...
