年少芳华,青春无敌,头颅上顶着的一定是粗壮的发根,茂密的黑发,柔顺而光泽的发丝。可是,也有一些青少年头发过早变白,呈现花白状,这就是人们常说的“少白头”。当少白头出现的时候,大多数家长都有个误区,认为是家族遗传不可治,于是任其发展,由少年至青年,直到中年,30多岁的时候,花白的头发越来越多,外观看上去接近中年,提前透支了人生的外貌年龄,给生命平添了一份烦恼。

少白头如何引起的?

我们从白发的原因开始分析:头发由人体血液滋养,当人体血液中欠缺合成黑素颗粒需要的营养成分(微量原素),或者血液中虽然不欠缺这些微量元素,但头发毛囊下面的毛细血管微循环发生障碍,毛乳头得不到血液中的营养时,白发自然产生。

中医认为:气血是头发生长之源,而气血的充足与五脏六腑密切相关:所谓“心主血脉”,没有心脏的泵血功能,血液无法流通全身;“肝藏血,发为血之余”,没有肝脏的收藏血液,过滤血液垃圾的功能,头发自然得不到充足而丰腴的营养;“脾为后天之本,气血生化之源”,没有来自脾胃的后天精细化营养加工,气血无法产生;“肺主皮毛”,肺主呼吸,如果肺的吐纳功能出现故障,皮肤得不到充足的氧气,头皮枯槁,头发也一定受到影响;至于“肾主骨藏精,其华在发”,更加形象说明头发是肾脏开出的花朵。心肝脾肺肾与血液营养密切相关,牵一发而动全身。

青少年如果继承了父辈乃至祖辈的偏食习惯,血液中欠缺合成黑素颗粒的必要微量元素铜、铁以及络氨酸酶成分,自然白发飘头。如果因为血气方刚,肝火旺盛,血热上头引起的毛细血管关闭或者运行障碍,头发毛囊得不到来自毛细血管输送的血液营养,白发自然飘头。所以,无论是营养障碍还是肝火旺盛、血热引起的毛细血管运行障碍,只要走进白发转黑专营店,有针对性的采取补充微量元素,凉血降火的方式,少白头是可以治愈的,而且越早治疗,效果越好!

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少白头治疗方式

无论是原发性还是继发性,我们都可以从自我保健开始调理,建议越早越好,越早调理越有效果。调节的过程首先从饮食开始:引导孩子不能偏食,多吃五谷杂粮,豆类,蔬菜类水果;富含维生素食物;多吃含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等食物;多吃高蛋白的花生与蛋类食物。

第二,必须减少孩子的压力,少白头绝不是未老先衰问题,而是诸多因素导致,必须让孩子保持愉悦快乐的心态,避免来自任何不良情绪的刺激与压力。

第三,如果是遇见消化系统疾病,必须从源头治疗,消除因为欠缺营养而导致的黑素颗粒合成障碍问题。可以口服维生素B6,多吃麦片、花生、香蕉、鸡蛋等含有丰富维生素的食物,作为治疗性补充。

第四,可以给孩子进行物理疗法,养成按摩头皮,刮痧头部经络的习惯,坚持每天起床或者睡觉前进行,开始1-2分钟,然后延长到5-10分钟。