随着现代都市生活的快节奏，脱发人群逐渐增多。每人每天掉发超过100根就属于脱发了，脱发原因有很多，大部分人主要因为体内荷尔蒙韵乱造成身体激素水平不平均，从而导致脱发的发生。

一、大豆异黄酮与脱发

那就脂溢性脱发来说，有些人会认为，女性比男性幸运，因为女性有脱发的机率比较低（2016年最新数据，中国男性脱发比例21.3%，女性6%），女性脱发更少的原因，就是与雌激素有关，大豆异黄酮含有充足的植物雌激素，是对抗雄秃顶的关键元素。

雌激素除了维持女性的生理功能和增加女性其他特征以外，对毛发也有着特殊的影响：减少体毛的数量、促进头发的生长，抑制DHT，减少脱发，延长头发的生长期。

（图片源自网络）

根据美国科学家最新研究显示，大豆产生的大豆异黄酮可以降低DHT（一种导致脱发的毛囊毒素）浓度，有效阻止前列腺癌发生和男性秃顶、女性头顶稀疏。

所以说只要体内有一定浓度的雌激素，就可以减少DHT荷尔蒙对头发的伤害，不会让女性朋友在年轻时就出现女性脂溢性脱发（雄脱）的情况。如果你雌激素含量偏低，就要通过补充大豆异黄酮使体内雌激素恢复到正常水平，且大豆异黄酮是天然植物雌激素，比药物雌激素安全。

二、大豆异黄酮药理作用

（图片源自网络）

大豆异黄酮可以延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、前列腺癌、心脏病、疏松症、心血管疾病等。对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可预防乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病，及其它心血管疾病。

大豆异黄酮显著的降低了乳腺癌的发病率，产生这种结果被认为是与它到底产物植物雌激素有关，平时多食用富含大豆异黄酮的食物有助于抑制前列腺癌细胞的生长，那些多吃低脂肪，富含大豆蛋白食品的人患前列腺癌症的概率会更低。

根据以上的种种来看，平常多吃含有大豆异黄酮元素的食物可以有效的预防和治疗因荷尔蒙韵乱激素含量不均衡带来的脱发现象，也可以预防多种疾病。