分类：脱发治疗19298
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怎样洗头才正确？多久洗发一次才合适？听听专家的建议！
从小你就学会自己洗头，至少也有二三十年的经验了;也许更久一些，洗发这件事情再简单不过了，除非是专业的发廊，否则应该很少人会说自己的洗头经验非常丰富。洗头这么多年，你对以下问题有正确答案吗?怎么洗才算洗干净?多久洗发一次比较好?洗发的重点应该放在洗头发?洗头...
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黑莓中含有多少碳水化合物？
实际上，你饮食中的所有食物都含有碳水化合物——只有肉类和某些海鲜例外。如果你是糖尿病患者或遵循严格的低碳水化合物饮食，你可能对计算碳水化合物特别感兴趣。像所有的水果一样，黑莓富含碳水化合物，包括纤维，这种碳水化合物可以让你的消化道处于最佳状态，但不会在饮食...
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含铁量高的肉类
获得足够的铁对你的整体健康至关重要，因为它涉及氧气运输、能量生产等。如果你正在寻找铁的饮食来源，肉类是一个好的开始。许多肉类不仅富含这种矿物质，而且它们往往含有一种容易被身体吸收的铁。继续阅读了解更多。血红素铁和非血红素铁吃肉是增加铁摄入量的好方法，因为它...
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吃鳄梨有什么好处
鳄梨是一种营养丰富的水果，具有奶油质地和坚果味。鳄梨可以切成沙拉或三明治，用来做鳄梨酱，涂在蛋糕上，或者用鸡蛋炒。虽然鳄梨的脂肪含量很高，但作为健康均衡饮食的一部分，适量食用鳄梨中的脂肪对你的健康有益。在饮食中添加鳄梨可以增强你的免疫系统，降低胆固醇，降低...
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黑莓的营养成分
蔷薇果是蔷薇科两种灌木的果实。你可以通过它们的深紫色或红色来识别它们，它们的颜色通常很深，以至于第一眼看上去是黑色的。在许多饮料和甜食中都常见到黑莓。然而，它们天然的涩味会在生果中产生一种辛辣、苦涩的味道。定期吃黑莓能显著增加你的膳食营养。饮食中的黑莓如果...
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不含脂肪的水果
水果满足你对甜食的渴望，并为你的身体提供重要的营养。根据2003年发表在《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition 上的一项研究，经常吃水果与降低心血管疾病、癌症、中风和阿尔茨海默氏症(Al...
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吃鳕鱼健康吗？
鳕鱼在太平洋和北大西洋繁盛。它全年都有供应，重量从1.5磅到100磅不等，在许多文化中都是美食的一部分。鳕鱼是一种受欢迎的健康饮食的补充，因为它是蛋白质、健康脂肪酸、必需维生素和矿物质的良好来源。营养一份用干热法烹制的3盎司鳕鱼含有32%的每日所需蛋白质，...
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白巧克力有益健康吗？
白巧克力由可可脂、糖和牛奶制成，因此饱和脂肪含量很高。虽然白巧克力含有大量的钙，但它不是一种健康的食物，因为它没有提供大量的其他必需营养素来弥补高热量、糖和脂肪的含量。你可以偶尔大吃一顿白巧克力而不损害你的健康，但不要把它列入你的健康饮食计划。热量和脂肪一...
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头发的生命周期 探讨落发原因
头发的生命周期根据专家研究:每根头发平均长三年，平均长12厘米左右，从生长期→退化期→休眠期，称为头发的生长周期。周期一到，正常头发就会自动脱落。就整个头皮而言，同期约80%和90%的毛囊处于生长期，然后进入三周的退化期，最后进入三个月的休眠期。因为人类已...
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讨论脱发异常的原因
1、男性秃顶：这是男性和女性最常见的异常脱发。主要有三个原因：雄性激素 年龄(20岁以后 遗传因素。男性通常会向后移动发际线，最终变成地中海。女性头发稀疏，但比男性晚。2、圆秃：圆形区域的头发脱落通常被认为与情绪压力有关。3、休止期脱发：整个头皮上的头发...
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女性脱发 比男性还难治疗
女性也可能异常掉发及脱发，且女性脱发要较男性治疗困难!不过皮肤科医师提醒民众，最好还是要循正规治疗，千万不要相信偏方或是另类治疗，以免花钱又无法生发。皮肤科主治医师指出，现代女性因压力大，或是生产、过度减肥、停经等荷尔蒙改变等因素，以致异常脱发而就医者不在...
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头皮长“青春痘” 其实是毛囊炎
Q：本人为女性，今年三十岁，几年前，头皮上开始长出一颗颗“青春痘”，早上起床时枕头上有时会沾有脓血，使用双效洗发水后，痘痘长得更凶，因为不痛不痒，我始终不以为意，但朋友说，头上的痘痘若不及时治疗，将来头发可能会慢慢掉光，真的有这么严重吗?A：事实上，头皮上...
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男性脱发——少年老成的烦恼
经常会遇到年纪不大的人，头发不明原因的脱落，导致完全或部分秃头，有人称之为“鬼剃头”;另外还有一个案例是一位业务人员在门诊时提到的，他说他与另一位面试者在学历及能力上不相上下，但因为脱发影响外型而失去机会，让他体认到“少年老成”已不再是优势，于是下定决心要...
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治脱发乱用偏方 治不好 更容易秃
想要长头发，各种偏方都出炉!皮肤科医师表示，曾有病患在顶上涂牙膏，有的人更相信所谓的头皮注射生发术，结果头皮发炎，造成疤痕秃，才又回头找医师，由于疤痕秃的毛囊都坏死了，最后只能通过植发挽回“秃势”。皮肤科医师指出，生姜、辣椒及粗盐等，都是门诊中脱发病患常用...
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健发生发花大钱 不如求医找原因
近年坊间出现越来越多“健发中心”，不少民众花费数万元健发，却未必能“换”回一头茂密头发。医师表示，并非所有脱发类型都能借助头皮清洁与护理来“健发”，民众有严重脱发问题时，最好先经由医师诊断，以免花钱当冤大头。有不少患者宁愿到坊间“健发中心”、“生发中心”，...
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凯撒沙拉的健康益处
世界闻名的凯撒沙拉的主要原料包括面包块、长叶莴苣、蒜荚、生鸡蛋、黑胡椒和橄榄油。凯撒沙拉现在是大多数家庭和餐馆的常见食物，因为它有不同的好处。通过定期食用凯撒沙拉，这些健康益处是可以获得的。1. 提供蔬菜凯撒沙拉含有莴苣，可以提供必需的营养和纤维。健康专家...
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红糖的好处
红糖是从精制糖中获得的，然后将其与糖蜜混合以提供独特的棕色。这种深色也可以通过在制造过程中使用长时间的煮沸来实现。众所周知，使用红糖可以提供许多好处，如下文所述。1. 营养丰富红糖拥有多种营养素，包括磷、铁、钾、镁和钙，这些营养素通常在化学加工糖的制造过程...
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壬二酸的好处
壬二酸是一种温和的酸，常用于化妆品行业的各种美容产品，因为它与人的皮肤有益的反应。它自然存在于小麦等谷物中。尽管它是一种温和的酸，壬二酸是非常有效的，它提供了许多健康益处，如下所述。1. 治疗青春痘壬二酸的一个重要好处是它用于治疗轻度或中度痤疮。这种酸可以...
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高岭土对皮肤的好处
和其他面部成分一样，高岭土被用来帮助净化、滋养、舒缓和治疗不同类型的皮肤。由于它不含化学成分，所以常被用作面膜，更不用说它比其他成分便宜。高岭土的使用起源于罗马、希腊、埃及和中国。继续读下去，了解你可以从高岭土中获得的许多健康益处。1. 增强血液循环高岭土...
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酸奶做面膜有什么好处
酸奶面膜的制作和使用非常简单，它提供了很多好处。制作这款面部产品所需的只是纯酸奶。你应该把它涂在脸上，让它在那里静置大约 20 分钟，然后用温水或冷水冲洗干净。酸奶可以单独使用，也可以与其他有益成分(如草药 结合使用，以使面膜更有效。使用酸奶面膜具有以下好...
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可可脂对头发有益吗
可可脂主要用于烹饪，但它也因用于头发而闻名。一些人相信它的特性可以修复头发，但如果它是厨房用品，它对你的头发有好处吗?可可脂实际上对头发有好处。天然衍生物附着在头发上，同时为头发提供营养。可可脂中有许多治疗特性。什么是可可脂?可可脂来源于可可豆，通常用于制...
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可可脂的好处
可可脂在内部和外部都有许多优点。从可可豆中提取的可可脂可以在乳霜和局部润肤露等大多数化妆品中找到，也可以在巧克力的生产中找到。可可脂含有许多有用的成分，对治疗皮炎和关节炎的症状尤其有益。从下面的文章中获取更多可可脂的好处。1. 滋润皮肤由于可可脂含有丰富的...
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四季豆的好处
世界上大多数国家都种植四季豆。它们呈深绿色，平均长4英寸。下面是对食用四季豆的健康益处的简要描述。1. 提高心血管健康四季豆中的抗氧化成分对心血管有很大的好处。经常食用四季豆有助于提高血脂水平，并能更好地保护好脂肪不被氧化。四季豆中的欧米茄3也有助于保护心...
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毛豆的好处是什么
毛豆是一种大豆，是在植物还未成熟的时候生产和采集的。这种美味的蔬菜是在豆荚里用盐水煮熟的，可以作为配菜或小吃。与成熟的大豆不同，这些年轻的大豆质地柔软，作为蔬菜或零食，口感更佳。作为一种健康营养的零食，这些美味的豆子越来越受欢迎，尤其是在大学生中。这是因为...
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异黄酮的好处
异黄酮基本上是天然的植物激素，可以在不同种类的食物中找到，比如大豆和红三叶草。异黄酮有很多好处，下面是其中一些。1. 天然抗氧化剂最近的研究表明，异黄酮具有有益的抗氧化特性，类似于维生素e。这些抗氧化特性通过防止自由基损伤，有助于降低长期癌症风险。2. 降...
