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脱氢表雄酮(DHEA)的来源
脱氢表雄酮(DHEA 是一种人体自然合成的激素。你的身体使用脱氢表雄酮来制造一种叫做雄烯二酮的激素，然后用雄烯二酮来合成几种雄性和雌性激素。随着年龄的增长，体内脱氢表雄酮的含量会自然减少。尽管没有足够的证据证明DHEA补充剂，一些人服用DHEA补充剂来治疗...
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吃大豆会增加雌激素分泌吗？
大豆是一种完整的蛋白质来源，也是许多文化中的主食。大豆含有一种叫做异黄酮的植物雌激素，它可以模拟你体内雌激素的活性。大豆异黄酮对人类雌激素水平的影响是复杂的。对每个人来说，适量食用大豆是安全的，对雌激素水平的影响也不大。植物雌激素植物雌激素是一种在植物中发...
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异黄酮的来源
小剂量的异黄酮可能有助于预防心脏病和乳腺癌，同时提供高质量的素食蛋白质。异黄酮是一种植物雌激素或植物雌激素，可模拟您体内的激素。异黄酮的三种形式是黄豆苷元、染料木黄酮和黄豆黄素，但您通常会听到它们都被称为植物雌激素。这些化合物仅存在于植物中，例如大豆和红三...
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鹰嘴豆对减肥有益吗？
鹰嘴豆价格实惠，味道可口，在任何注重健康的厨房里都值得占有一席之地。每一份都富含营养，从铁到维生素B。鹰嘴豆也有丰富的营养，可以帮助你减肥。继续读下去，了解更多关于鹰嘴豆的减肥好处，以及如何使用鹰嘴豆来减肥。富含蛋白质鹰嘴豆是蛋白质的重要来源，一种可以帮助...
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鹰嘴豆中的纤维
鹰嘴豆，属于豆科植物，豆类是最好的纤维食物来源。为了在饮食中增加纤维，你可以把鹰嘴豆加入各种各样的主菜、配菜和零食中。纤维纤维天然存在于豆类、谷物、蔬菜和水果等植物中。豆科植物，如鹰嘴豆，含有可溶性纤维和不可溶性纤维。可溶性纤维可以溶解在肠道中的液体中，形...
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鹰嘴豆和赖氨酸
鹰嘴豆，和其他豆类一样，是一种健康的素食蛋白质来源。每100克煮熟的干鹰嘴豆中，水分占60%，含蛋白质8.9克、脂肪2.6克和碳水化合物27.4克，能提供686.5千焦的热量。虽然鹰嘴豆不是一种完全的蛋白质，但它们确实含有必需的氨基酸赖氨酸。赖氨酸赖氨酸是...
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如何区分掉头发与脱发
“掉发脱发，傻傻分不清楚”，很多时候一旦出现掉头发的问题，难免会让人误以为自己是患上了脱发，但很有可能并不是可怕的脱发，只是正常的掉头发而已。那么，发友如何区分掉头发还是脱发呢?如何区分是掉头发还是脱发？...
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脂溢性脱发真的不可逆吗？
脂溢性脱发是皮脂溢出过多而发生的一种脱发，其特征是头皮脂肪过量溢出， 常伴有头屑多，头皮油腻及痒。多发生于青壮年，一般表现为头发细软， 开始逐渐从头顶部脱发，也有些人从两鬓角、前发际线往后脱，蔓延及额部，继而弥漫于整个头顶。其实是雄性激素源性脱发。所以脂溢...
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植发后遇到脱落期该如何度过？
对于植发原理，相信很多发友都已经了解，但对植发后效果，仍有部分发友感到焦虑，因为植发后要经历一段时间头发的脱落，这是得而复失的痛苦。那为什么植发后要经历脱落期？脱落期要经历多久？...
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柚子皮洗头的妙用
柚子皮里面含有精油，这种物质不仅可以美肤，还能养头发，去头屑，止痒等，有时候，比起一般的洗发水，要好很多，而且是纯天然的，没有任何的副作用，还能帮助杀死头上的螨虫。如何使用柚子皮洗头？第一步、首先我们将柚子皮，用菜刀切成一小条的，我们再把它们切成小粒；...
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脂溢性脱发和脂溢性皮炎的关系有多大？
冬季是脂溢性皮炎的高发期，很多发友会非常担心脂溢性皮炎导致脱发。今天我们就来看看脂溢性脱发和脂溢性皮炎的关系究竟有多大？脂溢性皮炎又该怎么治疗和预防？脂溢性脱发...
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辐射会导致脱发？原来如此
我们虽然无法用肉眼捕捉到辐射，但是它时刻都在我们身边，影响着我们的健康，甚至决定着我们的命运。很多人担心自己是一个上班族，每天朝九晚五，长年用电脑和玩手机，电脑或手机的辐射会不会引起脱发呢？人体70%以上是水，水分子受到大于10 mW/cm²的电磁波辐射后...
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脱发原来是毛囊休息了
长期被脱发困扰？莫名其妙就加入了脱发大军？我们先了解毛囊是如何工作的，就会让不知所措的宝宝们明白脱发的原因。要搞清楚是怎么回事？我们得先了解头发的生长规律。毛发的生长周期分为生长期、衰退期和休止期。正常的干细胞工作(生长 期，一般持续2年或更长。衰退期一般...
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产后脱发如何治疗？
据调查，大概有35—45%的产妇在生完孩子后2—6个月内头发会出现干枯变黄的状况，并伴有不同程度的脱发，医学上将其称为“产后脱发”，不少宝妈都被其困扰，每天大把大把的掉头发，日积月累甚至把下水道都给堵住了，怎能让人不心疼。那么产后脱发究竟是如何形成的？广大...
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头发也是健康晴雨表，这几种脱发不可忽视
大部分发友发现自己头发分叉、干燥的时，都会意识到身体可能缺乏某些元素。我们知道，头发的主要成份是角质蛋白，约占97%。东方人发质特性是粗黑硬重，因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。头发的一些细微变化会暗示身体出现的某些问题，当然身体出现某些问题也会导致脱发...
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生姜真的能治脱发吗？
近几年我国青年人群的脱发掉发现象越发严重，甚至90后00后也有很大一部分的脱发倾向，于是很多人都会追寻一些生发的偏方，其中一个很有人气的就是“生姜止脱”，那么生姜真的能治脱发吗？问：生姜止脱生发一直以来饱受争议，生姜治疗脱发到底有没有用？...
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脱发问题药物治疗还是植发？这样选
面对脱发问题，到底如何选择？药物治疗or植发？下面我们进行如下分析。首先是药物治疗，现在被世界公认且被美国FDA认证有效治疗脱发的只有两种药物：一是内服的非那雄胺、一个是外用的米诺地尔。其中非那雄胺的治脱原理是：非那雄胺能够控制毛囊中的雄激素水平，阻截5α...
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雄激素性脱发不可逆？教你选对方法不走弯路
脱发早知道，青春容颜没烦恼。雄激素性脱发（医学上又称AGA）是亚洲男性最常见的脱发类型，主要见于 30～40 岁的男性，往往始于青春期后且持续进展。...
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什么睡姿能减少掉发？
人的一生有三分之一是在睡眠中度过的，如果睡眠习惯不正确，就会成为脱发掉发的罪魁祸首哦。今天我和大家聊聊，哪些睡眠习惯是绝对不健康的，以及正确的睡姿。祝各位发友早上醒来，枕头都干干净净，没有脱发痕迹！一、睡觉扎头发...
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脱发问题，预防比治疗更重要
从脱发开始的时候，或者更早就做好预防，比脱发后的治疗更重要。一、脱发征兆1、掉发突然增多...
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养成这个习惯的发友，已经告别脱发了
今天来给大家讲讲，坚持养护头发，有多重要。健康秀发离不开坚持。这句话老生重谈，但是离不开重中之重，据了解统计，85%以上的有头发问题的发友会有熬夜，加班，经常焦虑，饮食不规律的习惯。...
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毛发医生：头皮是面部衰老速度的6倍
头皮的老化可以直接导致面部皮肤的松弛，甚至说“头皮一松脸就垮”也并不为过。头皮对于衰老的影响被多数人忽略掉，然而头皮远没有我们想的那么“坚强”。人的头皮是全身第2薄的皮肤，仅次于眼周皮肤。头皮老化的速度，是脸部皮肤的6倍，更是身体肌肤的10倍以上。而老化、...
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常见的脱发有哪几种？
脱发说起来就是掉头发，可是这掉头发分为很多种，又分别有不同的治疗方法，弄不清楚可不行，头发是人体的一部分，头发出现问题往往是身体出现问题，不重视不弄清楚可不行，而治疗上不对症往往也无法取得好效果，下面说说常见的脱发类型有哪几种。精神（神经）性脱发...
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什么程度植发，植发的效果最好
临近过年，结婚生子这些话题难以避免。看着头顶的头发寥寥无几，感觉找对象这事也遥遥无期····今天我们不聊如何防脱发，来聊点硬核的话题，说说植发那些事植发对于做过手术的人来说，并不陌生，有发友表示，做完植发，堪比整容。...
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脱发也稳定，它究竟稳定个啥？
严重脱发什么时候才能停止？！这是多少发友来自内心的咆哮。身边很多发友自从脱发，一脱就是好几年，反反复复，似乎看不到尽头。...
