• 男孩越来越忧郁 竟然是因为头发越来越少!

    男孩越来越忧郁 竟然是因为头发越来越少!

    环境荷尔蒙污染、饮食西化,青少年性早熟比率愈来愈高,秃头患者趋向年轻化。迈入青春期的年轻人,许多人的困扰,竟然是担心头发越来越少,早发性的秃头掉发,让年轻人情绪陷入忧郁,学习成绩退步,自信心也跟着下降!以往秃头者多为40至60岁中年男性,但据最新调查指出,...

  • 改善落发的3大关键

    改善落发的3大关键

    现如今,随着工作压力和生活习惯的改变,无数年轻人也成为脱发队伍中的一员,许多遭受脱发困扰的人甚至自嘲家里到处都是头发,只有自己的头顶没有头发。不要头发掉光了才来后悔,就是现在,掌握这三大绝招,你就有机会脱离掉发命运。1、调整睡眠时间把握黄金时期晚上11点,...

  • 吃错补药 脱发更多

    吃错补药 脱发更多

    “气血亏虚”或压力太大、染烫过度都可能造成大量脱发,中医提醒,不同体质有不同的治疗方法,例如较热体质就不适用何首乌,吃错补药恐“火上加油”,导致脱发更严重。中医的理论中,“发为血之余”,落发可能是“气血亏虚”、“肝气郁热”、“痰瘀阻塞”,或是“肝肾不足”所...

  • 长细毛是让改善秃头的第一步!但该如何让细毛继续成长?

    长细毛是让改善秃头的第一步!但该如何让细毛继续成长?

    好不容易长出的头发竟然是细毛,真失望⋯⋯。什么时候才能长出健康的头发呢?该不会永远都只会长出细毛吧?今天,将介绍在改善秃头过程中,长出来的细毛究竟是什么?正在改善秃头且有这类烦恼的人,接着看下去吧!想要治疗秃头,但长出来的永远都是细毛⋯⋯「尝试了各种治疗秃...

  • 指甲花能缓解掉发,还能增加发量?

    指甲花能缓解掉发,还能增加发量?

    你有没有听过指甲花这个植物呢?它的别名叫散沫花,对有染发习惯的人而言应该不陌生。网路流传指甲花有减缓掉发和帮助头发生长的功效,但这个情报是真的吗?这次就要来详细跟大家介绍关于指甲花的资讯,一起往下看吧!指甲花在现今美发界越来越受重视,平常有在去美容院的人应...

  • 女性天生发量少有救吗?头发太细是不是不健康?

    女性天生发量少有救吗?头发太细是不是不健康?

    最近越来越多女性因为天生发量少、头发又很细而感到困扰。造成此种现象的原因有很多种,遗传及生活习惯紊乱是最常被提出来讨论的几项可能。这次我们就要专门为各位女性整理出预防头发稀疏的方法,一起看下去吧!关于女性天生发量少说到发量少,许多人第一个想到的都是男性的雄...

  • 吃这类食物 不再头痛和赖床了

    吃这类食物 不再头痛和赖床了

    你有晚睡习惯,或明明睡眠充足,但早上又常常会赖床吗?长期的睡眠障碍容易引发头痛、精神不集中、疲劳,严重还会掉发、忧郁等问题。这可能是你的身体缺乏铁质了。根据世界卫生组织的统计,缺铁是目前世界上最普遍的营养缺乏问题,开发中国家或已开发中国家都存在这问题。铁质...

  • 五大迹象 显示你的荷尔蒙已失调

    五大迹象 显示你的荷尔蒙已失调

    荷尔蒙把我们定义为“女性”,自青春期到更年期。荷尔蒙不只是影响女性每月经期,也和健康息息相关。荷尔蒙包括多项激素:雌激素、黄体素、甲状腺素、胰岛素、肾上腺素……等等。如果感到不舒服,出现在身体的一些迹象或许正是在默默暗示你的荷尔蒙失调。一.易怒:如果你周遭...

  • 脱发别烦恼!九大脱发原因与对策

    脱发别烦恼!九大脱发原因与对策

    脱发是稀松平常的一件事,尤其在洗发、吹头发或快速地梳理头发时为甚。每个人每天平均会掉落50-100根头发。皮肤科医师表示:“这是因为该发丝的成长已到生命周期,掉落后会有新的头发代替它。”然而脱发也可能是身体出了严重的状况,需要皮肤科生详细地评估与治疗。以下...

  • 年纪轻轻就生白发?送你两个抗衰老食谱

    年纪轻轻就生白发?送你两个抗衰老食谱

    人过50岁,白发渐生,这是人体自然老化的现象。有的人不到40岁就生了白发、甚至异常掉发,外观看起来憔悴疲惫。中医认为,头发能反映人体“肝”、“肾”的健康状态,如果肾精不足,头发易失去光泽,提早出现白发。而肝血亏虚的话,没有足够养分可送达头皮,就容易掉发。中...

  • 身体出现这六个怪现象 该怎么办

    身体出现这六个怪现象 该怎么办

    健康的警讯身体知道!我们的身体出现了平时所没有的征兆,看似无害,却也令人不由自主地担心了起来,例如皮肤上的突起物、手的颤抖等。这些古怪的转变,是我们的身体在告诉我们什么吗?若是身体上出现了下列六点征兆,应该多加注意:一、为什么我的皮肤上有突起物它们可能只是...

  • 三招教你养出浓密黑发

    • 三招教你养出浓密黑发
    • 三招教你养出浓密黑发
    • 三招教你养出浓密黑发

    头发稀疏,提早出现白发,四十几岁看起来像五十几岁,掉发、白发是许多女性的苦恼,尤其在更年期前期和更年期最容易有头发问题。日本女性健康著名医师给女性朋友提供三招护发秘诀,教你养出一头浓密黑发。女性从更年期前期开始,女性荷尔蒙逐渐减少,头发成长也跟着老化。日医...

  • 女人血虚容易老!中医荐4碗粥养血 让皮肤回春

    女人血虚容易老!中医荐4碗粥养血 让皮肤回春

    现代女性试图摆脱老化,透过涂抹高贵的保养品与目前最流行的微整形“冻结青春”,可是实际抗老效果十分有限,花费更是惊人。中医从内在调理身体,让皮肤自然抗老。聪明的女人总是懂得精打细算。大多数的女人在一生中避免不了“经、带、胎、产”这些生理过程;而这些生理过程也...

  • 七种食物 吃出健康好发质

    • 七种食物 吃出健康好发质
    • 七种食物 吃出健康好发质
    • 七种食物 吃出健康好发质

    谁都不想提早面临白发苍苍,或发质稀疏干燥的情况。研究发现, 除了洗发及涂抹的用品外,更重要的是吃进身体的养份,只要有均衡的营养,就可以吃出丰盈强固的头发。食物和头发健康关系密切纽约皮肤科专业认证的伯葳医生(Whitney Bowe 表示:“一个人是否健康而...

  • 气血不足易早衰 最好的补血食品是什么?

    气血不足易早衰 最好的补血食品是什么?

    中医认为,人体是由气、血及津液这些精微物质所组成,也是维持人体生命活动的基本物质。一个人健康的标准就是气血要充足。我们常说“人活一口气”,这“气”是指人的生命活动,在人体内运行不息而又无形可见。它推动和调控我们的呼吸、心跳、血液循环、新陈代谢等生命活动的进...

  • 情绪低落易生病!B族维生素是调节情绪最佳营养

    情绪低落易生病!B族维生素是调节情绪最佳营养

    除了身体的保养之外,情绪的平衡对健康维护也很重要。人在情绪低落时容易生病,不论是愤怒、恐惧、悲伤、忧郁、敌意、怀疑等负面情绪,都会造成疾病的产生。肠胃疾病、口臭、皮肤炎、头皮屑、掉发,都是比较常见的情绪性相关症状。尤其是情绪低潮时容易食欲不振、心绞痛、手脚...

  • 失眠导致雄性脱发 针灸可治疗

    失眠导致雄性脱发 针灸可治疗

    53岁的王女士患有轻微的遗传性“雄性脱发”,原本症状并不严重,但半年来常失眠,导致头发严重脱落。中医师表示,透过针灸治疗3个月后,可明显改善失眠与落发。中医师表示,中医有“发为血之余”的理论,亦即毛发生长,需靠人体充足血液来供应养分,而长期失眠会让肝脏不得...

  • 女性脱发 专家:八成因营养不足

    女性脱发 专家:八成因营养不足

    女性脱发8成是因营养不足,英国毛囊专家今天表示,时下女性为了减肥,不惜节食、减少卡路里摄取,可能导致毛囊营养不良,形成短暂性脱发。英国Philip Kingsley头发诊所已有60年历史,英国皇室等名人都曾来此求诊,该诊所毛囊专家丽莎.卡迪(Lisa Ca...

  • 护发DIY 居家8种食材护发效果超乎意料

    • 护发DIY 居家8种食材护发效果超乎意料
    • 护发DIY 居家8种食材护发效果超乎意料
    • 护发DIY 居家8种食材护发效果超乎意料

    无论是夏天的海水与阳光,还是冬天干冷的天气,都容易让一头秀发变得毛毛躁躁。如果你曾经烫发或染发,那就更需要注重平时的护发工作。其实,除了到昂贵的沙龙护发之外,你还可以选择一些更简单的方法。例如直接使用家中现有的食材进行护发,这些材料的护发效果可能比一般人想...

  • 防疫别轻忽 头皮清洁维持健康

    防疫别轻忽 头皮清洁维持健康

    最近民众最关心的课题就是防疫,除了戴口罩、勤洗手,别忘了头皮、头发也有可能附着细菌。如果没有正确并且定时清洁,很有可能因为细菌而导致落发、头皮发炎等情况,而维持良好的卫生习惯,更是防疫的一大重点。韩国发品《吕Ryo》提出洗发四步骤,正确清洁、打击细菌,做好...

  • 冬日掉发干痒危机 四招养护秘诀

    冬日掉发干痒危机 四招养护秘诀

    冬季带来干冷的天气,血液循环变慢加上干燥等因素,让头皮也更容易出现发痒、敏感等问题,严重甚至导致落发。为了帮助渡过冬日,头皮养护品牌《吕Ryo》整理了五招养护秘诀,让女性轻松保有丰盈秀发。第一招:饮食避免过度刺激和油腻的食物很多人一到冬天就喜欢吃麻辣锅、烧...

  • 提早长白发?中医2招让头发回春

    提早长白发?中医2招让头发回春

    未到中年,就已长了白发?如果并非遗传,依中医角度看,就是身体发出的健康警讯。中医认为,“肾藏精,其华在发”、“肝藏血,发为血之余”,所以头发能反映人体肝、肾的状态。提早长白发的7个原因正常情况下,40到50岁过后,肾精会逐渐衰退,发色会渐渐转白。如果在40...

  • 牡蛎富含锌 让头发变乌黑 吃时注意1点

    牡蛎富含锌 让头发变乌黑 吃时注意1点

    牡蛎被称为“海中美味皇后”,拥有丰富的营养,且富含微量元素——锌,常食用牡蛎,可让头发变乌黑。牡蛎富含锌元素 对男性女性都有益牡蛎又称蚝、青蚵、蚵仔,含高蛋白质、肝糖原、牛磺酸、丰富的维他命(A、C、E、B2、B12、烟碱素 和铁、钙、磷、钾、铜、锰、碘、...

  • 晕眩易疲劳是缺铁?营养师教你3招高效补铁

    晕眩易疲劳是缺铁?营养师教你3招高效补铁

    缺铁是许多人、特别是女性容易出现的问题。人体若缺乏铁质,容易出现头晕、疲劳、体力变差等症状 。幸好,铁质可从食物中充分摄取,掌握3招技巧,就能高效补铁。这些人容易缺铁女性缺铁的概率高于男性,且多数为无贫血症状的潜伏性缺铁。若是缺铁情形持续恶化,形成缺铁性贫...

  • 产后常见症状的原因及自我调理

    产后常见症状的原因及自我调理

    做妈妈是一件幸福的事。但生产之后,产妇的身体会变得和怀孕前的不同,体重会有所增加,身材也出现了变化,身体处于虚弱的状态,甚至出现了许多不适的症状,如产后掉发、出现贫血、头晕、视力退化,以及头痛等。产后调理有何秘诀?产后掉发产后掉发是由于荷尔蒙或压力等所引起...

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