桑白皮对健康的好处

桑白皮是中药的名称，是桑科植物的根皮，药用价值非常高，在古代的中国就已被当作药材广泛利用。据《神农本草经》记载：“主治伤中，五劳六极，赢瘦，崩中绝脉，补虚益气”，以下就是桑白皮的具体功效和作用。

1、降低血压

药理研究显示桑白皮的具有降压作用，桑白皮可以促进体内钠的排出，有效的消肿并增加血管的通畅性，不但起到降压的作用还可以有效预防其他的心血管疾病(例如高血压)。

2、止血止咳

研究记载，古时桑白皮就被用于止血止咳的药引，对于气急咳嗽和咳嗽带血都有不错的治疗效果，其作用主要是具有清热缓解肺燥的症状，可以使消肿利尿的效果更好。

3、消肿利尿

桑白皮在经入肾脏时，可以增强肾脏的代谢功能和解毒功能，消除身体的浮肿和解决小便不畅的问题，配合茯苓一起服用效果更佳。

4、护发清洁

古时候中国就利用桑白皮来护发和清洁牙齿，既清泄肺热、润泽毛发，制止脱落，又能清肺热治粉刺，疗鼻渣。尤以治疗毛发干枯、脱落，以及头风白屑为主，多以煎水洗发为多。