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蓖麻油能使头发、睫毛和眉毛再生
如果你想要浓密的头发和睫毛，不要再看了!蓖麻油几乎对所有的东西都有好处，可以让你的头发保持奢华，让你的睫毛保持年轻的厚度。蓖麻油富含脂肪酸，如蓖麻油酸。蓖麻油酸实际上有助于使蓖麻油特别有益愈合。用蓖麻油调理可以帮助光滑头发的质地，封住分叉的头发，帮助修复受...
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桑葚对皮肤、头发和健康的5个好处
几年前，健康和美容专家们就注意到了超级食物的概念。值得注意的是，在这短短的一段时间里，几种常见食品的潜在好处逐渐显现出来。再加上科学研究和有机食品的发展趋势，羽衣甘蓝、蓝莓、核桃、鲑鱼、鳄梨和桑葚等食品的健康益处使它们大受欢迎。最近的一项研究探讨了桑树的特...
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中草药何首乌被广泛用于白发
古老的中草药何首乌，在营养补药和软膏等大量的头发修复产品中存在，可作为一种高效的脱发疗法。 何首乌不仅是最高级的天然草药产品，可用于头发修复，而且还可以消除颜色损失并帮助白发恢复其色素。中国人相信何首乌是长寿补品。它在中药中有许多用途，对从早衰，虚弱，传染...
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什么是蛋清？
在一个鸡蛋里，有两种不同的液体:蛋黄和蛋白。卵黄是发育中的胚胎的主要食物来源，胚胎随后可以长成小鸡，而蛋白(或称白蛋白 是围绕在蛋黄周围的一种透明液体，其主要目的是保护蛋黄不受损害或影响。蛋清在鸡蛋中有一个主要功能，但作为一种低脂肪、高蛋白的食物来源，蛋清...
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什么是天然洗发水？
天然洗发水是一种清洁头发的产品，它只使用天然成分作为配方的一部分。与此形成对比的是，大多数商业洗发水使用产品中的所有合成成分，或者是天然成分和合成成分的组合。一款天然的洗发水可以在有限的零售店购买，也可以在家里使用草药成分制作。尽管天然洗发水的保质期不如商...
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什么是澳洲坚果油？
澳洲坚果油来自于澳洲坚果树的高脂肪坚果。这种油通常单独或与其他成分混合使用，作为皮肤的保湿油。它是滋养和愈合的皮肤。它也可以用在头发上，可以帮助改善水分，结构和光泽。澳洲坚果树生长在亚热带气候，起源于澳大利亚东部。澳洲坚果树(macadamia tree ...
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什么是洋甘菊精油？
洋甘菊精油是洋甘菊植物的精华，被认为是一种草药。商业生产的精油是非常浓缩的，强效的物质，当以未稀释的形式涂抹时，容易刺激身体的粘膜，如眼睛、鼻子和嘴巴。如果质量好，这些商业生产的油往往不油腻，但自制的洋甘菊精油往往是油性的，因为橄榄油或葡萄籽油通常用于制造...
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最常见的发胶成分是什么？
最常见的发胶成分是聚乙烯吡咯烷酮、聚二甲基硅氧烷、阿拉伯树胶、醇类、碳氢化合物和黄蓍胶。发胶发明于20世纪40年代，是一种防止头发在白天乱动的方法。同样类型的聚合物也存在于发胶中，但它们是水溶性的，便于冲洗。头发喷雾剂通常包装在罐装或瓶装的气雾剂成分。头发...
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什么是维生素C？
维生素C是制造化合物和辅助基本化学功能的基本营养素。人类必须摄取这种维生素，也称为抗坏血酸，因为它不能由身体产生。人们可以通过吃生的水果和蔬菜作为健康饮食的一部分来获得他们的每日需求。人体利用维生素C完成各种化学反应，如向细胞提供能量和通过神经元传递信息。...
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哪些食物天然富含维生素D？
维生素D缺乏与多种健康问题有关，包括心血管疾病，高血压甚至癌症。由于维生素D的主要作用之一是帮助人体吸收钙，因此维生素D的低含量也与骨质疏松症，骨质减少和骨关节炎有关。对于某些人来说，获取足够的维生素D可能会成问题。这是因为维生素仅在几种食物中天然存在。在...
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苹果醋帮助你保持头发健康的5种方法
苹果醋，是一种神奇的治愈食物，几个世纪以来一直保持着它的健康声誉。它不仅仅是一种沙拉酱。含有大量化学物质的洗发水和护发素通常含有硫酸盐和苯甲酸酯。尽管这些化学物质在清洁头发方面效果很好，但它们弊大于利，会使头发失去天然的油脂，使头发干燥或看起来暗淡无光。此...
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科学家确定男性脱发是通过母亲传播的基因
由波恩大学的Markus Nothen教授领导的德国科学家发现了他们认为是男性脱发的最大决定因素的基因。 该基因位于男性从母亲那里继承的X染色体上，这进一步强化了人们的普遍观念，即秃头症是通过家庭的母体传播的。 Nothen教授补充说，男性脱发还有其他遗传...
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锌缺乏的迹象和症状，我该怎么办？
除了铁之外，锌是人体最常见的矿物质。这种矿物质在300多种激素和酶的功能中起着重要作用，缺锌可能会导致各种健康问题。缺锌的人可能会出现指甲脆弱、指甲上出现白斑、脱发、疲劳、性欲低下、体臭和成年痤疮等症状。以下是缺锌的后果:缺锌会削弱免疫系统——锌负责激活和...
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用精油促进甲状腺健康(以及如何使用)
植物一次又一次地被用作治疗各种疾病的药物。虽然大部分的愈合特性直接来自于叶子和根，但一些植物和草药提供它们的精油来缓解、预防和逆转症状。精油的许多成分可以用于各种各样的目的，从食品到化妆品，到治疗和治疗。其中一种可以检测精油效力的疾病与甲状腺有关。甲状腺和...
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生蜂蜜对健康、皮肤、头发的好处
原蜜不仅仅是一种天然的甜味剂。蜂蜜在美容养生和医疗用途上有多种用途。未经巴氏灭菌或精制的原蜜由于其营养特性而特别有用。虽然你可能听说过生蜂蜜的好处，但你可能会对它的一些创造性用途感到惊讶:使用生蜂蜜的八种好处1. 储备应急食品。原蜜有很长的保质期，因为它的...
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你需要学习的关于激素的一切(以及如何管理它们)
当一个人无法理解自己的情绪时，他们通常会把自己的行为归咎于激素。但是激素不仅仅是这些。激素属于内分泌系统，它负责不同的身体功能，如新陈代谢、睡眠周期、皮肤健康、生长发育、生殖和情绪。这个系统产生和分配激素，作为身体的化学信使。激素有很多种，每一种在体内都有...
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压力——让我们变胖、变秃、极度不健康的现代毒药
“压力”这个词在现代社会中被随意使用，已经成为一个随意的时髦词，用来形容我们觉得不愉快的任何困境。然而，它如何真正影响健康和幸福的实质方式是很少被承认的。从癌症到糖尿病再到中风，压力是一种悄无声息的毒药，它侵蚀着我们的活力和精神。体重增加、精神疾病和脱发是...
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豆芽富含人体所需的100种健康酶
芽是发芽的种子长出的又小又薄的植物。根据蔬菜的不同，豆芽有很多种。它们是酶和纤维的重要来源。以下是一些你应该开始在膳食中添加豆芽的原因。1. 富含营养酶专家说，豆芽含有的酶比生的蔬菜和水果多100倍。酶是一种特殊的蛋白质，可以帮助加速身体的功能。它们对消化...
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用天然油脂改善头发
在选购护发产品时一定要慎重，因为有些产品中的大多数成分实际上是有毒化学物质，会损坏毛囊并渗入我们的血液中，进而对人体产生进一步的毒性。健康的头发取决于健康的循环和营养。许多天然植物油对头发的健康十分有益。一些最具毒性的美容用品成分包括月桂基硫酸钠，丙二醇和...
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避免使用硫酸盐可以保护你的皮肤和头发
硫酸盐是一种洗涤剂或表面活性剂，如今被用于无数的消费品中。最常用的硫酸盐有十二烷基硫酸钠(SLS 和月桂醇硫酸钠(SLES 。这些腐蚀性清洗剂一开始是一种工业强度的清洁添加剂，因为它们很容易穿过严重污染的表面。大约在20世纪30年代，含有这些合成洗涤剂的洗...
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防止头皮刺激，促进头发健康
世界各地的人们花费数千美元试图解决头皮刺激、疼痛和瘙痒。造成这一问题的原因有很大的不同，但自然疗法可以有所帮助。本文将探讨头皮发痒的一些原因和解决方法。导致头皮发痒和刺激头皮发痒的可能原因包括晒伤、头虱、湿疹、头发护理不良和洗发水、烫发和染发剂等头发产品的...
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压力如何影响脱发？压力脱发该怎么办？
压力和脱发之间有联系吗?对许多人来说，生活节奏是疯狂的。压力被认为是非常忙碌的生活中正常的一部分。除了导致脱发或头发稀疏外，压力还会导致更严重的健康问题，如心脏病和中风。回归到更平静、更自然的生活方式将改善整体健康，给头发一个恢复的机会。压力如何影响头发根...
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自然疗法有助于男性脱发
每天脱发是正常的，但有时压力，不良饮食或生病会加剧脱发。遗传性脱发对男性的影响大于对女性的影响。许多男人转向可以在防止脱发方面取得惊人效果的疗法，但通常这些不过是昂贵的骗局，会随着时间的流逝而损害健康。但是，可以使用顺势疗法和草药疗法来减缓脱发并促进头发自...
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维生素E对健康的四大好处
维生素E是脂溶性维生素，可延缓衰老并帮助头发生长。研究表明，维生素E可以软化红血球，通过改善血液流动来增加血液循环。维生素E有八种形式。四个是生育酚，四个是生育三烯酚。多数美国人的饮食中都富含γ-生育酚，而欧洲人的饮食中富含α-生育酚。在饮食中添加坚果是获...
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酪乳的健康益处是什么？
酪乳的主要健康益处来自其高含量的维生素和矿物质，尤其是维生素B12，核黄素和钾。酪乳也被认为是一种消化助剂，许多乳糖不耐症的人经常可以忍受。对于试图减肥的人或患有与肥胖有关的疾病的人而言，酪乳的好处可能很重要，包括其热量和脂肪含量低。酪乳是维生素B12的良...
