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头皮屑太多惹人烦，怎么解决？医生教你三个小妙招
屏幕前的你有没有头皮屑的烦恼呢?梳头发的时候，总是会有头皮屑掉下来，并且还忍不住去抠，越抠掉得越多，如果你有这样的烦恼的话，那么今天，罗医生就来教你怎么解决，教你三个小妙招！...
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用脑过度致脱发？
大家都知道，脱发越来越年轻化，以往多发生在35岁之后的脱发问题，现在越来越向年轻人发展，回身看看自己身边的家人、朋友，好些都年纪轻轻，但掉发问题却很严重，着实是件让人头痛的问题。但他们本身却找不到问题的原因，找不到原因就没办法解决。所以今天咱们就来聊一聊关...
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植发会失败吗？失败了怎么办？还能长头发吗？
植发确实是治疗脱发的一个不错选择，之前我的文章里面也有提到过关于用植发治疗脱发的问题。任何手术都有风险，植发也是需要手术的，那么当然有失败的可能。那植发失败了怎么办呢？还能长头发吗？...
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男性脱发怎么办？三种方法，择优选择
男性脱发可以说是非常常见了，有些人是发际线后移，逐渐变成了M形，有些人是从脑袋顶上开始脱发，慢慢向四周扩散，大家各有各的活法，头发也各有各的掉法。怎么样解决这个问题呢？那么我就给大家分享一下比较常见的三种治疗脱发的方法：...
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什么是酸性食物？
根据2012年发表在《环境与公共卫生杂志》(Journal of Environmental and Public health 上的一篇综述文章，遵循碱性饮食可能有助于改善骨骼健康和记忆力，并降低心脏病、中风和高血压等慢性疾病的风险。这通常意味着限制酸性...
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碧莲盛植发：莫名其妙就开始脱发，可能是这几种病导致的
最近有发友在后台留言说：自己前段时间感冒发烧了，不仅没有精神，吃不下饭，而且还发现自己这段时间内头发的掉落数量比之前要多了，即使现在退烧了，还是会存在脱发的现象，这是怎么回事?其实这位发友遇到的情况，是典型的因为疾病导致的脱发问题，在这之前咱们聊过挺多的脱...
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橙子是酸性水果还是碱性水果？
橙子是一种酸性水果，因为它们富含维生素C。维生素C，也被称为抗坏血酸，使橙子的pH值明显呈酸性，这意味着如果你试图避免酸性食物，吃橙子可能不是最好的主意。橙子是维生素和健康纤维的重要来源，但对于那些患有胃酸反流的人来说不是最好的选择，而那些吃碱性饮食的人可...
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如何降低身体酸度
许多天然健康的支持者和名人声称，你的血液需要碱性pH值水平来保持你的健康和精力充沛。加工食品和常见的消费项目，如红肉，小麦和糖，会导致你的血液水平变得太酸，引发炎症和损害你的健康。虽然平衡血液pH值的想法在很大程度上被揭穿了，但碱性饮食计划确实对健康有好处...
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喝蔬菜汁有益健康和减肥
蔬菜汁——名字就代表着健康。如果你注意到它的成分和摄入量，喝一杯好东西可以促进你的健康，帮助你减肥。营养丰富《时代》杂志指出，一种由羽衣甘蓝、黄瓜、莴苣、柠檬汁和其他蔬菜等蔬菜成分制成的绿色果汁可以提供人体每日所需钾元素的36%和维生素A的20%。钾可以增...
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碱性食物及碱性饮料
遵循碱性饮食意味着吃更多的“碱性形成”的食物——据说能提高你的系统pH值的食物——避免酸形成的食物，据说酸形成的食物能让你的身体更活跃。这意味着要多吃水果和蔬菜，少吃牛肉、养殖鱼类、贝类和巴氏杀菌乳制品。碱性饮食并不是不健康，因为任何强调水果和蔬菜的饮食可...
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高碱性食物清单
碱性饮食包括蔬菜、水果、全谷物和花草茶。相比之下，酸性饮食包括肉类、奶制品、大多数加工谷物和许多饮料，包括咖啡和酒精。虽然吃这些食物不会影响你的血液pH值，但它们会对你的健康产生重大影响。美国饮食协会(American Dietetic Associati...
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酸性食物与碱性食物
许多替代的健康实践提倡食用“碱化”身体pH值的食物来预防疾病。pH值范围从0(表示最大酸性 到14(表示最大碱度 。白水是中性的，pH值为7。食物本身是酸性还是碱性并不是影响我们生理pH值的一个因素，因为所有东西在胃里与盐酸混合后都会变成酸性，而在小肠里则...
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纳豆对头发的好处
现在，有育毛效果的很多食品受到关注。其中以大豆为佳，特别推荐纳豆。纳豆的原料大豆中的异黄酮，与女性荷尔蒙中的雌激素有着相似的作用。据说为脱发和毛发稀疏而烦恼的人是受雄性激素的影响，所以积极摄取雌性激素的话就能抑制雄性激素，有育发效果。在大豆制品中，特别是纳...
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梅果提取物对头发的好处
梅果提取物对保持头发和头皮的健康有很好的效果。在意脱发的人或对头发的状态感到不安的情况下也能期待改善效果。下面说明梅果提取物对头发和头皮的效果。梅果提取物是什么?梅果提取物是将青梅的果实调成糊状后炖煮而成的。因为浓缩了梅子的营养成分，所以能得到预防疾病和改...
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护发效果好的甜食
在甜的食物中，护发效果好的是甜食有：“可可”“水果”“红豆”。可可可可豆是巧克力的原材料，所以在甜的食物中也经常使用。可可有很好的护发效果，是因为它含有丰富的多酚。这个多酚是有预防皮肤和头发老化作用的成分。身体的老化现象是通过活性氧的氧化来进行的。因为多酚...
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枇杷叶提取物对头发的好处
因为含有育发剂而出名的枇杷叶提取物，那么枇杷叶中含有的什么对头发有好处呢?枇杷叶的成分枇杷叶的成分是葡萄糖、蔗糖、果糖提取的糖分，还有值得注意的成分是“苦杏仁苷”。虽然大部分人都没听说过，但是这个“苦杏仁苷”有解毒作用，是对癌症也有效果的药效成分，美发效果...
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什么是季节引起的头皮问题？
春季头皮问题到了春天，容易散发气味的地方就是“头皮”。为什么呢?因为据说春天容易发生头皮问题。由于温度和湿度的变化，皮脂和汗量增加是原因之一。头皮和皮肤不同，因为有头发，通气性差，不清洁的状态容易导致头皮粉刺、发痒、头皮屑等头皮问题。另外，春天的风很大，外...
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碳酸饮料对头发不好？
碳酸饮料对健康不好，容易成为问题。那么，对头发的影响是怎样的呢?这次，就碳酸饮料对头发的影响进行解说。碳酸饮料对头发不好?碳酸饮料被认为对头发不好，并不是因为碳酸对头发不好，而是因为很多碳酸饮料中含有的“大量糖分”和“磷酸盐”对头发不好。大量糖分以可乐和汽...
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红糖对头发的好处
红糖是以甘蔗为原料的砂糖的一种。白糖与普通砂糖的区别在于精制的工艺上。为了提高白糖的纯度，在精制的工序中去除杂质。但是红糖不经过这道工序，所以营养成分会残留下来。因此，与几乎只有糖分的白糖相比，红糖中含有丰富的维生素B群和钙、镁、铁、锌等维生素和矿物质，还...
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真相！健身会导致脱发？
对于喜欢健身的朋友来说，最开心的事情莫过于看着自己的身材向着自己规划的目标靠近，而最可怕的事情莫过于头发却在慢慢变稀疏。于是健身圈流传着这样一个说法：健身会导致脱发。这到底是不是真的？...
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给头发补营养太麻烦？这样做简单又方便
平时总能听到朋友说，最近头发掉得多，感觉要脱发了，赶紧补充点营养，蛋白质、铁、碘，各种维生素都多补补。但对于上班族的朋友来说，每天如果需要准备这么多种类的补充食品或是营养品，着实有些力不足心。所以，今天我就挑重点总结了几种“小零食”，大家着重补充这几样就足...
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脱发太快？教你一招防脱发
日常掉头发这件事儿，我们大部分人是不在意的，毕竟头发天天掉几根是很正常的。往往就是这种心态，导致头发掉得多，很多人也没有太在意，而这个时候脱发已经悄咪咪地盯上你了。...
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少白头不要怕，白发变黑发的5种方法
正常人通常到了35岁，头发的色素细胞才会出现衰退。那少白头又是怎么回事儿？有什么方法可以让白发变黑发呢？一、少白头怎么办别以为是小事儿而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。...
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头发一天不洗就油？这是脂溢性脱发？
很多人都在说自己脱发了，却不清楚掉发到什么程度才属于脱发。并不是掉头发就叫脱发。就像正常处于休止期的头发会出现脱落现象，这是头发正常的新陈代谢，并不是脱发。有一些人会大量脱发，并且伴有头皮大量出油，这就有可能是脂溢性脱发，又称为雄性激素脱发。常见于20-3...
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干货问这3点，植发至少省一半的钱
很多受脱发困扰的朋友，都会有这样一个误解：如果选择植发，是不是植得越密集效果越好？真是这样的吗？其实不然，今天我想告诉大家，植发并不是越密越好。...
