• 营养不均衡会导致脱发! ?用饮食来预防脱发

    营养不均衡会导致脱发! ?用饮食来预防脱发

    日常饮食可能就是造成脱发的原因!在三餐中多摄取一些有助于头发生成的营养成分来预防脱发吧。今天将统整介绍「头发关键三大营养」的推荐食物!头发缺乏营养是脱发的原因!脱发的原因有很多种,营养不足就是其中一项。没有摄取足够头发所需的养分,又或是养分未顺利送至头皮都...

  • 产后掉发高峰期何时来敲门?保养对策告诉你!

    产后掉发高峰期何时来敲门?保养对策告诉你!

    「没想到自己居然也会出现产后掉发‧‧‧」虽然有想过产后掉发的问题,正觉得「自己应该不会吧!」的时候,掉发竟开始来报到。到底产后掉发从何时开始?高峰期又是何时?会自行恢复吗?这些疑问都可以在本文中找到答案,不论是关于产后掉发的相关知识、掉发的高峰期,或保养方...

  • 用了养发液头发反而掉更多?原来是初期掉发!

    用了养发液头发反而掉更多?原来是初期掉发!

    养发液会让掉发增加?您是否有听说过这种说法,为了改善掉发用了养发液,反而掉了更多头发。这究竟是怎么回事呢?其实,这和养发液的作用机制有关,本文将解说使用养发液所产生的初期掉发,帮助您了解其中原因,确实改善掉发!用了养发液之后掉发变严重⋯是怎么一回事?抱着期...

  • 【让头皮无忧无虑】按摩居然可以改善掉发脱发!

    • 【让头皮无忧无虑】按摩居然可以改善掉发脱发!
    • 【让头皮无忧无虑】按摩居然可以改善掉发脱发!
    • 【让头皮无忧无虑】按摩居然可以改善掉发脱发!

    有脱发、掉发问题的人看过来!今天的文章要介绍自己在家就能做的头皮按摩及效果,每天用正确的方式按摩头皮就能使血液循环变好,预防掉发及脱发。赶紧来看看预防掉发·脱发掉发·脱发的神奇招数吧!头皮按摩可以改善脱发或掉发吗?去美容院时有享受过头皮按摩的服务吗?是不是...

  • 7大妙招预防掉发及秃头!守护秀发就趁现在

    7大妙招预防掉发及秃头!守护秀发就趁现在

    当秃头不幸找上门来,通常只能认命对抗,但是如果能事先预防脱发,便能让秀发免于不少掉发的可能性。本篇将介绍7个预防掉发及秃头的方法,守护秀发、挽救发际线就从现在开始!最近掉发量增加…现在预防脱发还来得及吗?「最近洗完头后,头发掉得越来越多,发量变得好稀疏……...

  • 小心,这种掉发可能是雄性脱发的征兆!

    小心,这种掉发可能是雄性脱发的征兆!

    雄性脱发的掉发其实有着特别的征兆,因此了解雄性脱发的成因及掉发特征,就能提前做好对策,预防掉发及秃头!就让我们透过今天的文章进一步认识雄性脱发,找出最适合自己的改善对策吧!这种掉发⋯⋯该不会是雄性脱发?「最近突然发现掉发量增加很多⋯⋯」若发现突然开始大量掉...

  • 婴儿用洗发水能预防掉发!?

    婴儿用洗发水能预防掉发!?

    你是否有听说过婴儿用洗发水能改善掉发的传闻呢?既然皮肤敏感的宝宝都可以使用了,对头皮应该也有不错的效果吧?但话说回来,婴儿用洗发水真有这么厉害吗?还是有其他能抑制掉发的洗发水呢?千万别错过本篇文章,让小编详细解说解开你的疑惑!婴儿用洗发水能有效预防掉发?婴...

  • 造成发际线后退的八大原因!

    • 造成发际线后退的八大原因!
    • 造成发际线后退的八大原因!
    • 造成发际线后退的八大原因!

    「发际线一直倒退」「额头越来越大…」「洗面乳越用越多…」你最近有以上这些感觉吗?发际线后退是非常容易出现在你我身边的一种头发问题,然而如果放着不管的话,是非常容易恶化成秃头的喔!现在就来看看造成发际线后退的八大原因,了解一下该怎么对症下药吧!发际线开始变秃...

  • 洗头时狂掉发?掉发超过这数量就有脱发危机!

    洗头时狂掉发?掉发超过这数量就有脱发危机!

    洗头时你是不是总觉得头发掉个不停?特别是洗完澡后,排水孔塞满了掉发,往往会让人心好慌…好担心自己也是秃头族的一员!想知道掉发量多少才算是正常值,以及碰到洗头时大量掉发该如何处理?那就千万别错过本篇的介绍啰!洗澡时一直掉头发…这是正常的吗?洗头发之后,浴室的...

  • 容易掉头发、脱发,头皮常出油怎么办?护发精油排行榜

    容易掉头发、脱发,头皮常出油怎么办?护发精油排行榜

    你洗对头发了吗?洗头与护发是许多人每天都要做的事,更不应随便敷衍了事,正确的洗发及护发应随发质、头皮性质、季节更换品项,想达到期待中的美发效果当然少不了天然精油的协助,不仅有令人放松的香气,当中的独特成分能解决困扰你多年的头皮痒、发量稀疏等情况,这就来看看...

  • 家中必备 5款非常实用的植物精油

    家中必备 5款非常实用的植物精油

    现今,许多产品中都含有化学物质,我们很多人都在寻找更自然和对我们的地球更有益的生活方式,精油也是这样,纯精油值得在我们家中储备。纯精油易于购买、使用简单,并且可以在家中大多数地方中使用。以下是值得储备的一些精油。1、柠檬精油柠檬精油是最受欢迎和最流行的精油...

  • 迷迭香和咖啡一样提神 它还能养发

    迷迭香和咖啡一样提神 它还能养发

    迷迭香是常见的芳香药草,它不但有独特的香气,还有提神、养发等功效。迷迭香(Rosemary 学名:rosmarinus,以前称为rinus officinalis别名:海洋之露科目:唇形科特性:性热、干、辛辣使用部位:茎、叶子、花朵常见制品:茶、酊剂、浸泡...

  • 早上「头发乱翘」都是因为这些原因...?

    早上「头发乱翘」都是因为这些原因...?

    早上,打扮的时间是分秒般地忙碌。可是,却花很多时间处理刚睡醒那乱糟糟的头发,结果差点迟到……。为了不让这种事情发生,想做点什么让头发在起床时也跟着服服贴贴没烦恼。所以,请教到日本的美发造型师冈元悠介,介绍大家”造成头发乱翘”的3个NG行为。1:其实你头发“...

  • 到底多久该洗一次头发?洗发常见疑问,有请专家来回答

    到底多久该洗一次头发?洗发常见疑问,有请专家来回答

    你多久洗一次头发?这个问题每个人答案都不同,有些人天天洗、有些人两天一次或三天一次,有些女明星,例如:范冰冰更直言自己七天才洗一次头发。有些人会将发质的好坏跟洗发频率做连结,但真正的答案是什么?以下美发专家为大家解答「正确洗发频率」,如何做到彻底清洁,让发...

  • 脱发原因男女大不同,严重脱发该怎么办?中、西医提供8招不用药方法,停止大量脱发问题!

    脱发原因男女大不同,严重脱发该怎么办?中、西医提供8招不用药方法,停止大量脱发问题!

    有人说男人十秃九富,但最怕自己是例外的那一个;女人更怕头发少,尤其头发分边那条线,感觉愈来愈清晰可见, 脱发是很多人面临的困扰,不论男女都一样;而且年龄层有快速下降的趋势,根据临床医学的统计,脱发年龄层的下降,可能是因为生活作息(缺少运动及熬夜 、不均衡饮...

  • 头皮屑与干癣皮屑如何分别?去屑洗发水怎么选? 7个日常习惯让您轻松保养与预防!

    头皮屑与干癣皮屑如何分别?去屑洗发水怎么选? 7个日常习惯让您轻松保养与预防!

    每到季节变化时,很多人头部就会有大量皮屑产生,如影随行挥之不去,在社交场合出现时更令人尴尬,情况严重时,还会伴随发痒、发红现象,使用抗屑洗发水也没有改善。皮肤科医师临床经验表示,当有头皮屑发生时,民众常使用抗屑洗发水来治疗,但是效果常常不理想,因为其中有一...

  • 护发产品该怎么选?如何正确使用?破解护发产品的4大疑问!

    • 护发产品该怎么选?如何正确使用?破解护发产品的4大疑问!
    • 护发产品该怎么选?如何正确使用?破解护发产品的4大疑问!
    • 护发产品该怎么选?如何正确使用?破解护发产品的4大疑问!

    中医《黄帝内经》一书提到「发为血之余」,从生理学的观点来看,头发是一种没有生命的角质组织,与皮肤不一样,没有自我修复的机能,头发最容易受损的部分是表皮层也就是俗称的毛鳞片,毛鳞片一旦受损就比较难恢复到健康闭合的状态,所以头发就容易毛躁、纠结不好梳理,必须等...

  • 如何保养头皮?了解头皮属性并选择适合自己头皮的洗发水是关键!

    如何保养头皮?了解头皮属性并选择适合自己头皮的洗发水是关键!

    现代人由于生活压力大及饮食作息不正常,头皮问题是许多人的痛,而且年龄有越来越下降的趋势。头皮保养护理应该怎么做才正确呢?除了舒压运动及调整日常作息饮食之外,另外有一个很重要的基本保养就是洗头发。洗头这件事,是你我日常生活的一部分,这个动作看似简单但也蕴含了...

  • 每天洗头发,你了解洗发的本质吗?

    每天洗头发,你了解洗发的本质吗?

    认识洗发本质前,先来介绍我们洗发的主角~头皮与头发!头皮的性质已经在这篇文章「如何保养头皮?了解头皮属性并选择适合自己头皮的洗发精是关键!」做过说明了,本文不再赘述。头发是一种没有生命的角质组织,从结构观点来看,头发共分三层:最外层的表皮层(Cuticle...

  • 怎样洗头才正确?多久洗发一次才合适?听听专家的建议!

    怎样洗头才正确?多久洗发一次才合适?听听专家的建议!

    从小你就学会自己洗头,至少也有二三十年的经验了;也许更久一些,洗发这件事情再简单不过了,除非是专业的发廊,否则应该很少人会说自己的洗头经验非常丰富。洗头这么多年,你对以下问题有正确答案吗?怎么洗才算洗干净?多久洗发一次比较好?洗发的重点应该放在洗头发?洗头...

  • 黑莓中含有多少碳水化合物?

    黑莓中含有多少碳水化合物?

    实际上,你饮食中的所有食物都含有碳水化合物——只有肉类和某些海鲜例外。如果你是糖尿病患者或遵循严格的低碳水化合物饮食,你可能对计算碳水化合物特别感兴趣。像所有的水果一样,黑莓富含碳水化合物,包括纤维,这种碳水化合物可以让你的消化道处于最佳状态,但不会在饮食...

  • 含铁量高的肉类

    含铁量高的肉类

    获得足够的铁对你的整体健康至关重要,因为它涉及氧气运输、能量生产等。如果你正在寻找铁的饮食来源,肉类是一个好的开始。许多肉类不仅富含这种矿物质,而且它们往往含有一种容易被身体吸收的铁。继续阅读了解更多。血红素铁和非血红素铁吃肉是增加铁摄入量的好方法,因为它...

  • 吃鳄梨有什么好处

    吃鳄梨有什么好处

    鳄梨是一种营养丰富的水果,具有奶油质地和坚果味。鳄梨可以切成沙拉或三明治,用来做鳄梨酱,涂在蛋糕上,或者用鸡蛋炒。虽然鳄梨的脂肪含量很高,但作为健康均衡饮食的一部分,适量食用鳄梨中的脂肪对你的健康有益。在饮食中添加鳄梨可以增强你的免疫系统,降低胆固醇,降低...

  • 黑莓的营养成分

    黑莓的营养成分

    蔷薇果是蔷薇科两种灌木的果实。你可以通过它们的深紫色或红色来识别它们,它们的颜色通常很深,以至于第一眼看上去是黑色的。在许多饮料和甜食中都常见到黑莓。然而,它们天然的涩味会在生果中产生一种辛辣、苦涩的味道。定期吃黑莓能显著增加你的膳食营养。饮食中的黑莓如果...

  • 不含脂肪的水果

    不含脂肪的水果

    水果满足你对甜食的渴望,并为你的身体提供重要的营养。根据2003年发表在《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition 上的一项研究,经常吃水果与降低心血管疾病、癌症、中风和阿尔茨海默氏症(Al...

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