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玛咖根粉中含有维生素和矿物质
玛卡，是一种根类蔬菜，自公元前1600年就在秘鲁安第斯山脉种植，海拔在8000到14500英尺之间。美国原住民和秘鲁原住民将玛卡作为一种药物和营养支持的来源来刺激免疫系统，治疗贫血、胃癌、肺结核、增强记忆力、月经紊乱、更年期症状、不孕症、不育症和性功能障碍...
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脱发太磨人，该如何是好？
俗话说，聪明的脑袋不长毛。话虽如此，但面对越来越高的发际线，日趋秃顶的脑袋，一抓掉一大把的头发，不仅拉低颜值，往往还警示了某些容易被忽视的健康问题，足以让人头疼。今天我们来了解“脱发”究竟是怎么一回事吧。...
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米粉与小麦粉的区别
小麦粉和米粉除了来自不同的谷物外，还有许多不同之处。它们含有不同的营养成分，有不同的质地。米粉不含面筋。较高的蛋白质和面筋含量使小麦粉具有弹性。米粉的主要成分白米粉的主要原料是精加工的生白米，味道清淡，质地细腻，营养成分很少。糙米粉是糙米的一种产品，含有米...
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头皮屑多，真的是脑用过度吗？什么办法可以缓解？
小孙前段时间在备考公务员，每天除了吃饭和睡觉，就是看书，刷题，一坐就是一天，经常熬到凌晨两点才睡觉，长时间下去，小孙感觉头皮越来越痒，有的时候做题头发实在痒得受不了，就用手去抓，一抓头屑就像雪一样飘落，非常吓人，小孙感觉很疑惑，自己以前从来没有过这样的情况...
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棕榈油是什么
据《剑桥世界食品史》(the Cambridge World History of Food 介绍，棕榈油烯是棕榈油通过分馏过程分离后得到的液体成分，上世纪70年代在马来西亚广泛使用，用于向其他国家出口食用油。得到的固体成分称为棕榈硬脂酸。棕榈烯和棕榈油被...
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头皮长毛囊炎怎么办？用药需要注意什么？医生一次给你讲清楚
陈奶奶前段时间头皮上突然长了好多痘痘，又非常痒，皮肤出现瘙痒的时候陈奶奶就会用手去抓，慢慢地，头上的痘痘就被抓破了，并且有黄色脓液流出，看上去非常吓人，陈奶奶一开始还不愿意去医院检查，直到有次陈奶奶女儿来看她，发现了她头上的痘痘，才把她送到医院，医生告诉她...
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为什么有些女性不愿刮腋毛？腋毛刮掉有什么影响？
随着夏季到来，气温高，天气炎热，露胳膊露腿的季节到来了，很多女生逐渐穿上吊带、裙子、短裤，说到穿吊带就要面临脱腋毛的问题，不脱腋毛漏出来多尴尬，有些人觉得刮腋毛好，既能避免尴尬，又能防止滋生细菌，但也有的人认为刮腋毛不好。为什么有些人不愿意刮腋毛呢？腋毛刮...
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杏仁油对皮肤的作用
杏仁油含有维生素E，可以帮助保护你的皮肤免受自由基的伤害。局部使用杏仁油可能有光保护作用。然而，需要更多的研究来明确说明外用杏仁油的好处和危险。提示杏仁油是由杏仁制成的。好处包括大量脂肪和维生素E，可以帮助保护你的皮肤免受紫外线诱导的自由基损伤。然而，还需...
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角鲨烷的护肤功效
角鲨烷是角鲨烯的一种稳定形式，它可以与某些化合物发生不良反应。这两种油都可以从鲨鱼鱼肝油或橄榄油等植物来源中提取。角鲨烷被用于许多护肤霜和化妆品以及疫苗。角鲨烷可以与其他成分一起用作辅助油，这使得它在各种护肤产品中很有用，用于清洁和其他有益成分的营养传递。...
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为什么有些人头发是地中海，眉毛却特别浓？听听医生怎么说
赵先生是一个程序员，每天都在熬夜敲代码，长时间下去，赵先生发现自己头顶的头发越来越少，一眼看过去最明显的就是他的头发，大家都嘲笑他这是“地中海”发型，但比较奇怪的是，赵先生明明头发稀疏，眉毛却很浓密，他非常希望可以把眉毛上的毛发分一点长到头发上去，他宁愿自...
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Dabur Amla发油的成分是什么？
Dabur Amla发油是长头发的保湿治疗。据产品经销商Mehndi Skin Art介绍，你可以使用Dabur Amla发油作为一夜焕肤护理或每周一次密集的头发护理。该公司声称，Dabur Amla的成分可以增强你的头发，并促进头发生长。活性成分Dabu...
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什么食物能让你的白头发变黑？
随着人们年龄的增长，产生头发色素的黑色素减少，头发就会变白。两种黑色素决定了头发的颜色:真黑色素产生黑色到棕色的头发，而棕黑色素产生黄色到红色的头发。导致过早衰老的原因包括压力、疾病、过度喝茶、咖啡和酒精，以及过多食用油炸、油性、辛辣、酸和酸性食物。蛋白质...
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26岁小伙就脱发严重怎么办？怎么算脱发，如何用药
钱先生是个程序员，平时经常加班，回家后还经常熬夜打游戏，第二天早上继续上班，每天严重睡眠不足，时间久了，钱先生开始出现掉头发的情况，早上起来，枕头上、被子上全是头发，洗头发的时候，抓一下，手上就有一大把头发，才26岁，就已经快要秃顶了。...
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天天说植发有多好，可为什么就是没人去？医生告诉你真相
据2019年数据调查显示，我国脱发的人群已经达到2.5亿，其中男性占比64%，女性相对要少很多，只有36%，并且30岁前脱发的人群达高达84%，脱发已不再是中年人才有的困扰，年轻人也加入了脱发队伍中，在当下，拥有一头浓密的秀发对于很对人而言是一种奢侈。...
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米糠的好处和副作用
根据NutraCea的数据，全世界每年有超过6亿吨的大米被收割，大部分的营养价值来自大米的麸皮和胚芽。米糠富含抗氧化剂、维生素E、维生素B和必需脂肪酸，因此对健康有益。米糠的抗氧化剂通过不同的过程对生物系统产生积极的影响。米糠也是植物甾醇的天然来源，提供血...
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哪些食物烟酸含量高？
烟酸，也称为维生素B3，是人体健康功能所需的营养物质。因此，满足这种维生素的每日所需量(RDA 是至关重要的。来自植物或动物的食物是一种安全、自然的方式来满足日常需求。这里有一些富含烟酸的食物来源，你可以把它们添加到你的饮食中，以确保你每天获得足够的烟酸。...
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对脂肪肝有益的食物
脂肪肝是由肝细胞内脂肪过多引起的一种疾病。结果就是肝脏过度生长，导致右上腹部疼痛或不适。脂肪肝是由酒精滥用引起的最常见的肝病。如果是酒精引起的，一旦戒酒，肝脏往往会自我修复。无论是否由酒精引起，脂肪性肝病都可以在健康饮食的帮助下减少。水果和蔬菜水果和蔬菜提...
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哪些维生素和矿物质能促进头发再生？
如果你注意到你的头发似乎越来越稀疏，生长缓慢，脆弱，容易折断，那你可能没有得到正确的营养。没有给你提供足够维生素和矿物质的不良饮食会影响你的头皮和头发健康。如果是营养不足导致的，那么确保饮食均衡可以帮助头发再生。如果你的头发持续脱落，就去看医生。维生素C你...
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如果你有脂肪肝，远离这些食物
当你患有脂肪肝时，脂肪会在肝细胞中堆积。这会增加你患心脏病的风险，导致肝脏炎症，这会导致疤痕，增加你患肝癌的风险。肥胖、2型糖尿病和血脂水平升高与脂肪肝的发展有关。脂肪肝患者应避免饮酒和高脂、高糖和精制食品;他们应该吃卡路里控制的饮食，重点是新鲜的，天然的...
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可以逆转脂肪肝的食物
脂肪肝是脂肪细胞在肝脏的堆积。有几个因素会导致脂肪肝。健身健康区网站称，“一些人的脂肪肝是由糖尿病、肥胖或高甘油三酯等特定条件引起的。”营养不良、酗酒和快速减肥也可能导致脂肪肝。”根据美国癌症研究所在其网站上发表的一篇文章，“研究表明，多达70%的糖尿病患...
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樟脑、桉树油和薄荷醇的健康益处
樟脑、桉树油和薄荷醇是三种精油，被用于治疗各种疾病和替代药物。樟脑油是从香樟树的叶子、根或茎中提取的，而桉树油来自蓝桉植物的叶子。薄荷醇是从各种薄荷植物的叶子中提取的，比如薄荷。使用前请咨询医疗保健师。樟脑有益健康樟脑油最常用的用途是减轻慢性咳嗽。当植物中...
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生姜胶囊有什么好处？
生姜以其减轻恶心和呕吐症状的能力而闻名，在西方草药和中国草药中都扮演着重要的角色。生姜根胶囊将磨碎的生姜存入消化系统，在那里很容易被吸收。功能这种以明胶为基础的胶囊在胃里容易迅速溶解，生姜会立刻释放出来。它可以最大限度地直接通过胃和肠粘膜吸收，在那里它将开...
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P73牛至油的好处是什么？
牛至是薄荷家族的一种，对健康有很多益处。在网上发现的牛至油不是真正的牛至油。真正的牛至在地中海地区的特定条件下野生生长。野生牛至P73代表多酚73%，是几种高级药用野生牛至的特定混合物。牛至是天然维生素和矿物质的丰富来源。它有极好的杀菌能力，可以作为许多食...
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如何使用牛至油
当牛至生长在地中海山区并以其最纯净的形式使用时，它可以抵抗许多不同种类的感染。牛至精油是从新鲜的牛至叶中提取的，通常是通过水蒸气蒸馏法提取。牛至油可与牛至胶囊或油在舌下内服，并作为外用局部治疗。使用方法野牛至是自然界中用途最广的精油之一。它可以用来对抗真菌...
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如何用杏仁油烹饪
自从人们知道坚果油对健康有益后，它就变得很受欢迎。杏仁油通常有两种不同的形式:精炼和冷压。杏仁油的种类将决定你可以使用的烹饪方法。按照下面的步骤正确使用你的杏仁油，以便从这种坚果油中获得最大的风味和健康益处。根据烹饪方法选择杏仁油。精炼杏仁油用于烘烤和油炸...
