分类：脱发治疗19298
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苹果醋帮助你保持头发健康的5种方法
苹果醋，是一种神奇的治愈食物，几个世纪以来一直保持着它的健康声誉。它不仅仅是一种沙拉酱。含有大量化学物质的洗发水和护发素通常含有硫酸盐和苯甲酸酯。尽管这些化学物质在清洁头发方面效果很好，但它们弊大于利，会使头发失去天然的油脂，使头发干燥或看起来暗淡无光。此...
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科学家确定男性脱发是通过母亲传播的基因
由波恩大学的Markus Nothen教授领导的德国科学家发现了他们认为是男性脱发的最大决定因素的基因。 该基因位于男性从母亲那里继承的X染色体上，这进一步强化了人们的普遍观念，即秃头症是通过家庭的母体传播的。 Nothen教授补充说，男性脱发还有其他遗传...
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锌缺乏的迹象和症状，我该怎么办？
除了铁之外，锌是人体最常见的矿物质。这种矿物质在300多种激素和酶的功能中起着重要作用，缺锌可能会导致各种健康问题。缺锌的人可能会出现指甲脆弱、指甲上出现白斑、脱发、疲劳、性欲低下、体臭和成年痤疮等症状。以下是缺锌的后果:缺锌会削弱免疫系统——锌负责激活和...
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用精油促进甲状腺健康(以及如何使用)
植物一次又一次地被用作治疗各种疾病的药物。虽然大部分的愈合特性直接来自于叶子和根，但一些植物和草药提供它们的精油来缓解、预防和逆转症状。精油的许多成分可以用于各种各样的目的，从食品到化妆品，到治疗和治疗。其中一种可以检测精油效力的疾病与甲状腺有关。甲状腺和...
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生蜂蜜对健康、皮肤、头发的好处
原蜜不仅仅是一种天然的甜味剂。蜂蜜在美容养生和医疗用途上有多种用途。未经巴氏灭菌或精制的原蜜由于其营养特性而特别有用。虽然你可能听说过生蜂蜜的好处，但你可能会对它的一些创造性用途感到惊讶:使用生蜂蜜的八种好处1. 储备应急食品。原蜜有很长的保质期，因为它的...
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你需要学习的关于激素的一切(以及如何管理它们)
当一个人无法理解自己的情绪时，他们通常会把自己的行为归咎于激素。但是激素不仅仅是这些。激素属于内分泌系统，它负责不同的身体功能，如新陈代谢、睡眠周期、皮肤健康、生长发育、生殖和情绪。这个系统产生和分配激素，作为身体的化学信使。激素有很多种，每一种在体内都有...
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压力——让我们变胖、变秃、极度不健康的现代毒药
“压力”这个词在现代社会中被随意使用，已经成为一个随意的时髦词，用来形容我们觉得不愉快的任何困境。然而，它如何真正影响健康和幸福的实质方式是很少被承认的。从癌症到糖尿病再到中风，压力是一种悄无声息的毒药，它侵蚀着我们的活力和精神。体重增加、精神疾病和脱发是...
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豆芽富含人体所需的100种健康酶
芽是发芽的种子长出的又小又薄的植物。根据蔬菜的不同，豆芽有很多种。它们是酶和纤维的重要来源。以下是一些你应该开始在膳食中添加豆芽的原因。1. 富含营养酶专家说，豆芽含有的酶比生的蔬菜和水果多100倍。酶是一种特殊的蛋白质，可以帮助加速身体的功能。它们对消化...
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用天然油脂改善头发
在选购护发产品时一定要慎重，因为有些产品中的大多数成分实际上是有毒化学物质，会损坏毛囊并渗入我们的血液中，进而对人体产生进一步的毒性。健康的头发取决于健康的循环和营养。许多天然植物油对头发的健康十分有益。一些最具毒性的美容用品成分包括月桂基硫酸钠，丙二醇和...
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避免使用硫酸盐可以保护你的皮肤和头发
硫酸盐是一种洗涤剂或表面活性剂，如今被用于无数的消费品中。最常用的硫酸盐有十二烷基硫酸钠(SLS 和月桂醇硫酸钠(SLES 。这些腐蚀性清洗剂一开始是一种工业强度的清洁添加剂，因为它们很容易穿过严重污染的表面。大约在20世纪30年代，含有这些合成洗涤剂的洗...
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防止头皮刺激，促进头发健康
世界各地的人们花费数千美元试图解决头皮刺激、疼痛和瘙痒。造成这一问题的原因有很大的不同，但自然疗法可以有所帮助。本文将探讨头皮发痒的一些原因和解决方法。导致头皮发痒和刺激头皮发痒的可能原因包括晒伤、头虱、湿疹、头发护理不良和洗发水、烫发和染发剂等头发产品的...
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压力如何影响脱发？压力脱发该怎么办？
压力和脱发之间有联系吗?对许多人来说，生活节奏是疯狂的。压力被认为是非常忙碌的生活中正常的一部分。除了导致脱发或头发稀疏外，压力还会导致更严重的健康问题，如心脏病和中风。回归到更平静、更自然的生活方式将改善整体健康，给头发一个恢复的机会。压力如何影响头发根...
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自然疗法有助于男性脱发
每天脱发是正常的，但有时压力，不良饮食或生病会加剧脱发。遗传性脱发对男性的影响大于对女性的影响。许多男人转向可以在防止脱发方面取得惊人效果的疗法，但通常这些不过是昂贵的骗局，会随着时间的流逝而损害健康。但是，可以使用顺势疗法和草药疗法来减缓脱发并促进头发自...
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维生素E对健康的四大好处
维生素E是脂溶性维生素，可延缓衰老并帮助头发生长。研究表明，维生素E可以软化红血球，通过改善血液流动来增加血液循环。维生素E有八种形式。四个是生育酚，四个是生育三烯酚。多数美国人的饮食中都富含γ-生育酚，而欧洲人的饮食中富含α-生育酚。在饮食中添加坚果是获...
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酪乳的健康益处是什么？
酪乳的主要健康益处来自其高含量的维生素和矿物质，尤其是维生素B12，核黄素和钾。酪乳也被认为是一种消化助剂，许多乳糖不耐症的人经常可以忍受。对于试图减肥的人或患有与肥胖有关的疾病的人而言，酪乳的好处可能很重要，包括其热量和脂肪含量低。酪乳是维生素B12的良...
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什么是维生素E肥皂？
从最广泛的意义上讲，维生素E肥皂是用油或提取物形式的维生素E制成的清洁产品。这种特殊的维生素以其保湿特性而闻名，因此在肥皂中经常被人们视为一种预防干燥和刺激的方法。往往会有很多不同的变化。这些肥皂可以是液体或固体，虽然大多数用于个人沐浴，但也可以设计用于厨...
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什么是维生素E发油？
维生素E发油是一种天然的护发产品，含有维生素E和植物油。当局部使用时，这种油将提供几个好处。维生素E发油可以增加头皮的血液流动，为受损的头发提供强效保湿。这种油也可能对促进头发生长有效。维生素E油的诸多好处使它成为许多洗发水、护发素和保湿护理的常用成分。维...
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什么是最好的高维生素C食物？
维生素C的不幸之处在于，人体并不储存它，这意味着它需要不断补充。虽然补充剂可以在柜台买到，但通常最好通过食用高维生素C的食物来获取新鲜的营养。这通常是一个简单的任务，因为在大多数家庭中常见的许多食物都含有大量的维生素，包括流行的水果，如橘子、草莓和哈密瓜。...
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什么蔬菜含有维生素K？
维生素K是一种脂溶性维生素，常见于深色的绿叶蔬菜中。羽衣甘蓝和菠菜就是富含这种维生素的好例子，它们都含有丰富的钙，与维生素K一起有助于增强骨骼强度。通常，绿色蔬菜含有丰富的钾元素;然而，一些蔬菜，如花椰菜和蔓越莓也是很好的维生素来源。由于这种维生素很容易被...
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你有维生素B缺乏症吗？需要注意的症状
人体需要不同类型的维生素B才能正常运作。任何一种维生素d含量不足都会严重影响你的身体。然而，需要注意的是，特定类型的维生素B缺乏可能不会以类似的方式表现出来。为了帮助你确定你是否缺乏任何形式的维生素B，以下是你应该注意的迹象和症状，以及关于这些营养素的一些...
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素食者也需要维生素D：11种植物性的重要营养来源
素食的生活方式对各个年龄段的人都有很多健康益处。然而，如果你决定成为一个素食者，你需要更小心你的饮食，以避免维生素缺乏。如果你遵循植物性饮食，你可以吃一些食物来增加你的维生素D摄入量来保持你的骨骼强壮。为什么维生素D很重要?你需要维生素D来保持骨骼健康和强...
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最好的维生素D饮食来源
维生素D是维持人体健康最重要的维生素之一。它促进我们胃里的钙吸收，调节细胞生长，调节我们的情绪等等。当我们缺乏维生素D时，我们经常开始遭受骨骼疼痛、肌肉无力、心血管疾病、情绪低落和无数其他健康问题。由于人类皮肤细胞能够利用特定波长的紫外线B产生维生素D，阳...
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钾的最佳天然来源
虽然钾可能不像钙或铁那样为人所知，但它是一种重要的营养物质，在人体中扮演着多种角色。例如，它调节水平衡，从而控制我们保留或排出的液体量。它还有助于新陈代谢和其他生化反应，维持电解质平衡，促进神经系统的功能。缺钾的人往往会出现虚弱、嗜睡、食欲不振和肌肉痉挛。...
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D3和维生素K2，以及它们在我们健康中的作用
维生素D3和K2缺乏是当今社会的一种流行病。长期缺乏维生素D3和K2会导致非常严重的健康问题。维生素D3和K2的缺乏会影响免疫系统、骨骼肌系统、神经系统和内分泌系统的发育和稳定。维生素D专家说:“我们估计维生素D缺乏是世界上最常见的疾病。“很明显，大多数人...
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Blackstrap黑糖可以促进头发生长和颜色
Blackstrap黑糖最近在自然健康领域受到了很多关注，这是有原因的。这种营养丰富的糖蜜是甘蔗提炼过程中产生的粘稠的糖浆状副产品，绝对富含在其他地方很少发现的重要矿物质。基于这个原因，blackstrap生产了一种健壮且便宜的保健品，可以纠正身体中的许多...
